黃文祥 – 女子的海Ms.Ocean

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不是在訓練就是在看動漫的潛水教練，靠著訓練保持熱忱，如果你願意可以來意潛找我一起討論聊聊

自由潛水配重

愛上泳池賽系列｜正確的配重才能讓你動力徹底發揮

黃文祥 2021-04-19

自由潛水轉身

愛上泳池賽系列｜轉身與蹬牆的祕訣(有影片)

黃文祥 2021-04-15

自由潛水泳池賽

愛上泳池賽系列｜關於突破自我的五點輔助

黃文祥 2021-02-16

自由潛水配重

愛上泳池賽系列｜正確的配重才能讓你動力徹底發揮

黃文祥 2021-04-19

配重為何對於自潛員來說那麼重要？配重不單單只是讓自潛員達到中性浮力，配置得宜的話，更可以在平潛過程中「將動力徹底發揮」！

自由潛水轉身

愛上泳池賽系列｜轉身與蹬牆的祕訣(有影片)

黃文祥 2021-04-15

在泳池裡作平潛，不像在廣闊的海裡，可以直直游到天荒地老，游一下子就會碰到牆必須轉身。因此如何有效率的轉身，是非常重要的一件事。

自由潛水泳池賽

愛上泳池賽系列｜關於突破自我的五點輔助

黃文祥 2021-02-16

在我的自由潛水的教學與訓練經驗裡，我相信許多人的能力不只是那樣，但大多數人的回答都是：「我覺得沒辦法」「我心裡有點恐懼」「我不想閉，閉不住」真的是自己做不到

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【2023 環太平洋自由潛水泳池賽】賽事

【2023 環太平洋自由潛水泳池賽】賽事幕後團隊

每年的11月，總會有一群人成就一場年度最盛大的自由潛水泳池賽事，今年也不例外，「 2023 環太平洋自由潛水泳池賽 Pacific Rim Cup (PRC) by ATMOS 」在所有團隊、所有角色的支援下，將比賽提升到更高的層次。成就了一場共有220位選手、全台灣歷年來參賽人數最多的極盛大自由潛水泳池賽。

謝謝每一位重要的幕後功臣，除了讓一場大型賽事得以成真之外，也獲得AIDA國際A級裁判 SAVVAS SAVVA 的認可：「You’re ready. To organize the World Championship.」

2023 環太平洋自由潛水泳池賽 Pacific Rim Cup (PRC) by ATMOS團隊名單：

▲主辦單位 / Organizer
女子的海 @msoceantw
台灣自由潛水發展協會 @tfda.freediving

▲協辦單位 / Co-organizer
奇怪賽事 @weirdo.competition
意潛自由潛水 @onefreediving
D freediving @d__freediving

▲賽事籌備人員
王文彥  陳俐陵 Lilian 邱曉瑜小魚 陳佳妤  陳書萱小V  江曼筠 Dora  林曉強強哥 陳玟吟  丁奕先

▲裁判組 / Judge
裁判長：Savvas Savva
丁奕先  小吳  日幣 Kirra 胖丁  九順 小樹  阿倫  采（小卡）  Carlos  老師Chris 廣志  關關  Tina  貝爺

▲戒護組 / Safety
組長：Wayne
曾則翰 Larry 張鈺桾 Anica  陳柏宇 Arlo  吳品賢 Roy  吳政諺 Yan  吳寶昇 Pao  林三貴貴貴  曾譯民 YIMIN  沈豊益 Marko  張妮宸 Nini  鄭彥烽阿烽 Sheep  廖紋雪 Kira  李知齊 Chih  林子競強哥  陳怡緻  阿達

▲大會組
組長：小魚
老潘  玟吟  小羽  芳菱  祺祺  星威  馬克

▲報到組
組長：Lilian
米酒  小藍  Ruru  亨利  家家

▲機動組
組長：Lilian
琣培  詩涵  阿鮮  Jeremy  芮芮

▲攤位組
組長：佳妤
楊宜霏/阿卡 阿珊 海豹 庭漪TE

▲攝影組
組長：陳書萱小V
羅安成小安  金正浩 Kin  阿叡  陳宣余阿飛  張伯任小白

▲賽區組
組長：強哥
Nemo  作作  師弟 友仁 易軒  黎庭佑柚子  Edward  柏翰

▲官方錄影組
組長：丁奕先
瓦特  Annie  霏霏  Nac  阿祥  Ruru  小田  小蔡

▲事務組
組長：江曼筠 Dora
宇筑 Ken  小佩  小綠

▲協會（公關）組
組長：吳秉宥
紅玉  婷庭

▲醫護組 / EMT
楊靜宜 宋知遠 鄭暐勲 劉俊宏  李頤盈 李嘉翔

▲贊助單位/Sponsors
ATMOS @atmos_ocean  TRUDIVE @trudive_taiwan  muii swim @muiiswim  Problue @problue_diving  JAWS @jawsfins
Paula’s Choice 寶拉珍選 @paulaschoice_tw
LAZULI @lazuli_oceanartwork
Lobster Weight @lobsterfreedivingweight  Okinawa Blessing @okinawablessing_wetsuits
TUSA @tusadiving
火星計畫Project Mars @projectmars.booster
RawShe @rawshe_official
可樂娜 Corona @corona_taiwan
男子漢的浪 @waveman520

▲攤位/Booth
ATMOS
TRUDIVE  Okinawa Blessing
Problue  JAWS
Lobster Weight
123 Underwater Lab
Evolve Apnea 森川里海 MORIUMI
鉅怡智慧 FaceHeart
中華鯨豚協會
Wild Ocean Taiwan

▲合作住宿
金滿家大飯店 博客創意旅店 BOX Design Hotel

《詳細內容請見官網》
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#msocean #PRC2023 #pacificrimcup2023 #freediving #AIDA #apnea #女子的海 #環太平洋自由潛水泳池賽 #自由潛水

【Garmin 發表Descent Mk3系列與Descent G1 Sol

【Garmin 發表Descent Mk3系列與Descent G1 Solar 海洋重生版】

Garmin台灣在上周五(11/24)發表一系列潛水錶新品，包含全新一代的「Descent Mk3 系列潛水電腦錶」、「Descent T2 發射器」以及由海洋廢棄物打造的「Descent G1 太陽能GPS潛水電腦錶海洋重生版」。Garmin一次發表三個新款潛水產品，有什麼新功能或新改進，我們就來簡單與大家介紹一下。

Descent Mk3系列新特色：
1. 錶面改用AMOLED高亮度全彩螢幕
2. 螢幕為可觸控
3. 防水深度達200米
4. 內建業界獨家LED手電筒（僅Descent Mk3i-51mm有）
5. 可養電子寵物

Descent T2 新特色：
1. 可與Descent Mk3i 最多以一對八搭配
2. 與Descent Mk3i搭配可做水下雙向文字訊息戶傳，水下傳輸範圍達30米（新功能機透過後續軟體更新支援）

Descent G1 海洋重生版特色：
G1海洋重生版的差異主要在於手錶外殼、錶圈與按鈕100%採用廢棄漁網再製的回收塑膠原料製成，同時也是一個新顏色外，其他功能則與目前G1無異，訂價也一樣。

更多實際使用心得：請至官網或私訊連結

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#msocean #garmin #descentmk3 #garming1 #freeediving #女子的海 #自由潛水

【2023 環太平洋自由潛水泳池賽報導】

【2023 環太平洋自由潛水泳池賽報導】詹凱翔破 DNF 亞洲紀錄，參賽人數突破兩百人
#新文章

第四屆PRC參賽人數突破兩百人，共有220位選手參賽，成為全台灣歷年來參賽數最多的極盛大自由潛水泳池賽。除了國內選手外，本次賽事還廣邀來自亞洲各地的選手，包括日本、韓國、香港、馬來西亞等地，共同參與這場潛水盛事，促進國際間的自潛與文化交流。

特別邀請到可以判定世界紀錄等級的AIDA國際A級裁判 SAVVAS SAVVA 擔任裁判長，在賽事最後一天的動態無蹼平潛 (DNF) 項目，給出詹凱翔選手190M的白牌，讓我們見證了同時打破台灣紀錄及亞洲紀錄的時刻！

賽事結果

| STA |
男子組
第一名詹凱翔 7:01
第二名蕭智嶸 6:48
第三名王敬宇 6:41

女子組
第一名劉宇涵 6:21
第二名林昕儒 6:07
第三名馬翊蓁 6:02

| DYN |
男子組
第一名黃華揚 249m
第二名張逸先 230m
第三名白柏漢 200m

女子組
第一名 Suwon Kim 178m
第二名兼本光恵 174m
第三名劉宇涵 167m

| DYNB |
男子組
第一名李柏彥 215m
第二名詹凱翔 209m
第三名黃俊煒 207m

女子組
第一名馬翊蓁 184m
第二名陳昱蓉 175m
第三名董家㚬 157m / 許暘 157m

| DNF |
男子組
第一名詹凱翔 190m
第二名李柏彥 171m
第三名白柏漢 161m

女子組
第一名謝新英 137m
第二名劉宇涵 132m
第三名陳怡均 125m

| 菜鳥組 |
男子組
第一名黃喬健 DYNB 150m
第二名陳冠廷 DYNB 128m
第三名鄭智躍 DYNB 103m

女子組
第一名楊瑜鈞 DYNB 128m
第二名王芯婕 DYNB 117m
第三名黃馨慧 DYNB 116m

| 新人獎 |
男子組黃俊煒
女子組崔宸笙

| 團體組 |
第一名 TNT
第二名聖母馬戲團
第三名 Lalaland

| 2023 年度積分 |
男子組楊仁宏 (746.3)
女子組林昕儒 (815.1)

| PRC 2023 積分獎 |
男子組
冠軍詹凱翔 (297.3)
亞軍李柏彥 (285)
季軍黃俊煒 (252.2)

女子組
冠軍馬翊蓁 (236.9)
亞軍劉宇涵 (225.7)
季軍林昕儒 (218.7)

攝影/ @vanessa.css.v @tony_40914

《全文請上官網或私訊索取連結》

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#msocean #freediving #PRC
#女子的海 #海的子女 #自由潛水 #2023環太平洋自由潛水泳池賽

詹凱翔（Kai-Hsiang Chan) 無蹼平潛創亞洲

詹凱翔（Kai-Hsiang Chan) 無蹼平潛創亞洲紀錄（DNF 190M)

【環太平洋自由潛水泳池賽】 Pacific Ri

【環太平洋自由潛水泳池賽】 Pacific Rim Cup 2023 正式成績 - STA & DYN/DYNB
2023 PRC 的選手高達220位，成為全台灣歷年來最多選手參賽的自由潛水泳池賽事！隨著愈來愈多人參賽，無論是資深選手或是新人選手，大家的表現都令人驚豔，自由潛水泳池賽的平均水平也逐年提升，愈來愈多選手能穩定完成動態平潛200m以上的成績，靜態閉氣6分鐘不呼吸！

今天尚有最後一天無蹼賽程，一起期待！

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▲ 觀賽資訊 / Watch the competition
日期：11/11-12（11/10不開放觀賽）
門票：100元／天，可觀賽亦可參與攤位活動與體驗各種產品。

▲ 現場海洋領域產品體驗活動 / On-Site Marine Product Experience Events
ATMOS 電腦錶試用
TRUDIVE 防寒衣試穿
Okinawa Blessing 防寒衣量身與修補
Problue 蛙鞋試用
JAWS 碳纖蛙鞋試用
Lobster Weight 產品體驗
123 Underwater Lab 潮流產品體驗
Evolve Apnea 產品體驗
森川里海 MORIUMI 小畫廊X選物店藝術品參觀
鉅怡智慧 FaceHeart 專業血氧測量儀器體驗
中華鯨豚協會攤位參觀
自由潛水體驗（預約制）
※若要下水體驗產品，請自備泳衣褲&泳帽，且須有自由潛水證與潛伴。

▲ 贊助單位 / Sponsors
ATMOS @atmos_ocean
TRUDIVE @trudive_taiwan
muii swim @muiiswim
Problue @problue_diving
JAWS @jawsfins
Paula’s Choice 寶拉珍選 @paulaschoice_tw
LAZULI @lazuli_oceanartwork
Lobster Weight @lobsterfreedivingweight
Okinawa Blessing @okinawablessing_wetsuits
TUSA @tusadiving
火星計畫Project Mars @projectmars.booster
RawShe @rawshe_official
可樂娜 Corona @corona_taiwan
男子漢的浪 @waveman520

▲ 合作住宿
金滿家大飯店 @suyehotel
博客創意旅店 BOX Design Hotel @boxdesignhotel

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#prc2023 #PacificRimCup2023
#msocean #freediving
#女子的海 #海的子女 #自由潛水

【猜測你的PRC冠軍隊伍，兌換可樂娜一瓶】

今年環太平洋自由潛水泳池賽(PRC)除了有人數創紀錄的213位選手參賽外，這次團體賽隊伍也高達21隊來競爭團體賽獎項。

只要你在11/10(五)24:00前，於此篇貼文底下留言，最看好哪一隊獲得今年PRC 2023年的團體組冠軍，就可以憑留言在11/11-12這兩天於PRC賽事現場「購票桌」，兌換可樂娜瓶酒一瓶。數量有限，兌完為止。

範例：我最看好XXXX隊伍獲得PRC 2023團體總冠軍

可樂娜啤酒贊助 @corona_taiwan

註1）每人限換一瓶並須年滿18歲
註2）每日可兌換的可樂娜啤酒數量有限，兌完為止。

《飲酒過量，有害（礙）健康》

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PRC 2023 團隊名單：

1. 丸子三兄妹
黃晨語
鄒蕙存
陳念琦
鍾文傑

2. 大佑QQ
洪怡寧
梁德莎
陳慕衛

3. 小先女
洪瑞彣
古政鴻
陳佑

4. 文祥無蹼直銷公司
柯佳芸
郭佳宜
林育嫻
曾志霖
紀閔中
郭雍勝
林昕儒
王宇杰
楊逸竹

5. 白牌計畫
許暘
黃文致
蘇哲玄
邱筠文
王博煜
陳代聖

6. 全春的希望
侯一明
劉宇涵
楊晶婷
林政欣

7. 自由浮潛員愛吃漢堡包
張雅芳
詹嬿玉
王昌齡

8. 東北角打魚戰士杜尉銘
許志豪
劉昕
蘇世華
林雅涵

9. 城市敢死隊
黃暉德
陳衍華
鄭棨元
何易澄
程義心
廖鴻林

10. 城光島民
吳天喜
黃雅雯
賴碩豐
張美玲
蔡侑男
黃一舟
余文萱
林家宇
吳哲霆

11. 島人 Islander
顏仕睿
胡宏睿
江青樹
林姿予
吳啟源
吳昭禧
沈正中
張博閎
浦鈞豪
郭漢斌

12. 海波
謝明茹
黃映慈
高意雯
陳建宥
洪國鈞

13. 意潛
黃文祥
謝新英
楊仁宏

14. 聖母馬戲團
陳玟瑾
李惟
馬翊蓁
李柏彥
陳松和

15. 幣幣美乃滋
曾柏惟
陳方如
張品森
周彥君
卓雅姿

16. 漂流波波
劉唐毓
陳怡均
何昆璟
蔡守竣
楊文凱
黃郁翔
劉郁祺
劉家誠
陳怡君

17. AQUAHOLIC
鄭宇志
李帷寧
林松達
傅弘宇
黃翊翔
蕭智嶸

18. EgoLimit海岸線
潘致廷
溫秋鈞
蕭宏傑

19. HK TEAM
黃俊煒
陳思坤
鄧皓晉
姚凱佳
林順發

20. Lalaland
陶城羲
吳秉憶
李子賢
崔宸笙
洪嘉翎
蔡韶恒
曾尚誼
謝佳穎
陳詠妍
劉宇芳
陳昱蓉

21. TNT
詹凱翔
楊傑民
陳建亦
施鈺純
張逸先
Suwon Kim
Paul Chiang
白柏漢

---

#msocean #prc2023 #pacificrimcup2023 #pacificrimcup #freediving #aida #2023環太平洋自由潛水泳池賽 #女子的海 #海的子女 #自由潛水 #可樂娜 #Corona #thisisliving

【Pacific Rim Cup 2023 場邊攤位遊戲/贊助品牌活動/賽場購物優惠】
今年環太平洋自由潛水泳池賽（Pacific Rim Cup 2023），現場三日（11/10-11/12）將有多個品牌、多項活動、優惠、競賽、遊戲等，歡迎大家來現場觀賽幫選手加油，參與攤位遊戲，或是享有一些購物優惠喔！

｜2023 PRC 總攤位集章活動｜
現場將發放集點卡，集滿6攤即可至賽場「報到桌」兌換小禮物（每日數量有限送完為止）

｜各攤位活動｜
1. 【鉅怡智慧陸地閉氣擂台挑戰 X 專業血氧機體驗】
透過專業的血氧儀器量測，可以幫助選手及自由潛水愛好者們了解閉氣時的血氧變化情形。參賽者除了可獲得每人一份血氧報告外，每天閉氣時間最長者，更可以獲得 ATMOS Mission2一隻。

▲ 參賽方法
- 現場報名
- 參賽者需佩戴血氧偵測儀器，以坐姿進行量測。量測期間需屏住呼吸，閉氣後再次呼吸即挑戰結束（以現場專業人員判斷為準）

▲ 獎品
- 每日首獎 Daily First Prize：ATMOS Mission2 （將於每日活動結束時公布，若無法現場領取將以掛號寄出）
- 閉氣 5 min（含）以上：TRUDIVE防潑水保暖斗篷
- 閉氣 3 min（含）以上：自由潛水低容積面鏡

2. 【寶拉珍選】 @paulaschoice_tw
現場限定活動：
- 凡追蹤寶拉珍選官方Instagram
- 並綁定LINE會員
- 即贈【水楊酸明星商品試用包】乙組與【專屬官網 $150折扣碼】乙組

3. 【Problue】 @problue_diving
現場自潛全品項85折！

4. 【muii swim】 @muiiswim
選手支持7折活動（活動至11/13截止）
憑選手資格，限購一次，私訊muii IG 訂購

5. 【Okinawa Blessing】 @okinawablessing_wetsuits
- 量身服務（有現場神秘優惠）
- 維修防寒衣服務（不限品牌）依據狀況收取$100-$300不等費用
- 選手支持計畫：破個人紀錄＋穿或攜帶OB戰袍，讓我們拍照分享，攤位送小禮物

6. 【TRUDIVE】 @trudive_taiwan
- 「黑潮船潛外套」曝光展示
- TRUREAL 系列展示
- 「黑潮全系列」商品展示
- 2023 版斗篷展示
- 福利品現場販售 6折起
- 選手支持計畫：破個人紀錄＋穿或攜帶TD戰袍，讓我們拍照分享，攤位送小禮物

7. 【男子漢的浪】 @waveman520
近期將公告與「女子的海」的週年慶活動，搭配PRC賽事也會有一些小優惠：
- 由台灣設計的TRUDIVE「黑潮系列」即將新品亮相與優惠
- 旗下代理的裝備品牌優惠
（請大家持續關注女子的海與男子漢的浪 @waveman520 貼文與限動）

8. 【火星計畫 Project Mars】 @projectmars.booster
火星計畫迷你筋膜槍，幫助賽前暖身、賽後舒緩，讓自己維持在最佳狀態️！
（火星計畫「PRC限時優惠」網址，請關注女子的海限時動態）

9. 【森川里海】 @moriumi2023
- 到森川里海攤位，按下IG追蹤及分享攤位照片到限時動態（現場活動或是攤位作品）
- Tag @msoceantw @moriumi2023
- 就可以拿一張可愛的海洋防水貼紙！

10. 【中華鯨豚協會】 @tcs_whale
- 追蹤鯨豚協會Facebook或Instagram即送迷你抹香鯨紙雕模型
- 攤位上挑戰3分鐘折完迷你抹香鯨紙雕模型，即可抽白海豚紙膠帶、抹香鯨書籤及鯨豚海報等多樣好禮

11. 【JAWS 碳纖蛙鞋試用】 @jawsfins
- 客製化體驗，專業教練帶領及水攝30-45分看現場情況
- 收費300元，贈限量體驗禮
- 全系統教練級以上出示教練證即可免費體驗20-30分鐘

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▲觀賽資訊 / Watch the competition
日期：11/11-12（11/10不開放觀賽）
門票：100元／天，可觀賽亦可參與攤位活動與體驗各種產品。

▲ 現場海洋領域產品體驗活動 / On-Site Marine Product Experience Events
ATMOS 電腦錶試用
TRUDIVE 防寒衣試穿
Okinawa Blessing 防寒衣量身與修補
Problue 蛙鞋試用
JAWS 碳纖蛙鞋試用
Lobster Weight 產品體驗
123 Underwater Lab 潮流產品體驗
Evolve Apnea 產品體驗
森川里海 MORIUMI 小畫廊X選物店藝術品參觀
鉅怡智慧 FaceHeart 專業血氧測量儀器體驗
中華鯨豚協會攤位參觀
自由潛水體驗（預約制）

※若要下水體驗產品，請自備泳衣褲&泳帽，且須有自由潛水證與潛伴。

【2023 台灣系列賽排行榜（尚未計入PRC

【2023 台灣系列賽排行榜（尚未計入PRC比賽)】

11/10就要迎接台灣泳池系列賽(Taiwan Series)的最後一場賽事──環太平洋自由潛水泳池賽(Pacific Rim Cup)，在賽事中也將產生今年台灣系列賽的男女總冠軍。今年總冠軍將獲得ATMOS Mission2潛水電腦錶一隻。

2023台灣系列賽一共包含五場賽事：意潛台北mini賽(2/19)@onefreediving 、奇怪自由潛水運動會(4/15-16)@weirdo.competition 、意潛·花春盃(5/27-28)@tfda.freediving 、海田吉米盃(10/15) @kaitadiving 與環太平洋自由潛水泳池賽(11/10-12)。由於比的是五場累計的總積分，所以選手的技術只是其中一環項，更重要的是表現穩定都獲得白牌，與有毅力參與多場賽事，才有機會爭奪年度總冠軍獎項。

現在前四場賽事已經進行完畢，剩最後一場PRC，就讓我們來看看男女目前排名前20名的選手吧。

目前排名（積分未計PRC 2023)

女子選手：

1 林昕儒 596.4
2 蔡昱孟 496.29
3 楊逸竹 494.7
4 江蕙聿 413.9
5 馬翊蓁 328.4
6 張簡鈴玲 323.05
7 戴郁慈 320.54
8 小田華代 308.2
9 李惟 274.9
10 陳詠妍 247.35
11 邱筠文 245.6
12 吳天喜 202.7
13 劉宇涵 200.8
14 謝新英 198
15 張詠珊 182.6
16 汪晏如 182.5
17 許暘 171.4
18 許加冠 169.5
19 薛提縈 165.74
20 吳孟珊 161

男子選手：

1 楊仁宏 664.19
2 何昆璟 493.11
3 詹凱翔 421
4 白柏漢 364.7
5 周海源 332.1
6 陳仲庭 308.8
7 郭又嘉 305.87
8 許志豪 300.09
9 林克倫 295.4
10 陳品文 284.5
11 李柏彥 278
12 張逸先 259
13 洪國鈞 248.58
14 鄭嘉元 245
15 姚凱佳 235.53
16 張宏胤 225.58
17 朱擇文 224.3
18 陳佑銘 223.2
19 陳衍華 215
20 溫演飛 201.5

攝影 / @leonko0219

《詳細各場積分，請至官網觀看》

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每年的11月，總會有一群人成就一場年度最盛大的自由潛水泳池賽事，今年也不例外，「 2023 環太平洋自由潛水泳池賽 Pacific Rim Cup (PRC) by ATMOS 」在所有團隊、所有角色的支援下，將比賽提升到更高的層次。成就了一場共有220位選手、全台灣歷年來參賽人數最多的極盛大自由潛水泳池賽。

謝謝每一位重要的幕後功臣，除了讓一場大型賽事得以成真之外，也獲得AIDA國際A級裁判 SAVVAS SAVVA 的認可：「You’re ready. To organize the World Championship.」

2023 環太平洋自由潛水泳池賽 Pacific Rim Cup (PRC) by ATMOS團隊名單：

▲主辦單位 / Organizer
女子的海 @msoceantw
台灣自由潛水發展協會 @tfda.freediving

▲協辦單位 / Co-organizer
奇怪賽事 @weirdo.competition
意潛自由潛水 @onefreediving
D freediving @d__freediving

▲賽事籌備人員
王文彥  陳俐陵 Lilian 邱曉瑜小魚 陳佳妤  陳書萱小V  江曼筠 Dora  林曉強強哥 陳玟吟  丁奕先

▲裁判組 / Judge
裁判長：Savvas Savva
丁奕先  小吳  日幣 Kirra 胖丁  九順 小樹  阿倫  采（小卡）  Carlos  老師Chris 廣志  關關  Tina  貝爺

▲戒護組 / Safety
組長：Wayne
曾則翰 Larry 張鈺桾 Anica  陳柏宇 Arlo  吳品賢 Roy  吳政諺 Yan  吳寶昇 Pao  林三貴貴貴  曾譯民 YIMIN  沈豊益 Marko  張妮宸 Nini  鄭彥烽阿烽 Sheep  廖紋雪 Kira  李知齊 Chih  林子競強哥  陳怡緻  阿達

▲大會組
組長：小魚
老潘  玟吟  小羽  芳菱  祺祺  星威  馬克

▲報到組
組長：Lilian
米酒  小藍  Ruru  亨利  家家

▲機動組
組長：Lilian
琣培  詩涵  阿鮮  Jeremy  芮芮

▲攤位組
組長：佳妤
楊宜霏/阿卡 阿珊 海豹 庭漪TE

▲攝影組
組長：陳書萱小V
羅安成小安  金正浩 Kin  阿叡  陳宣余阿飛  張伯任小白

▲賽區組
組長：強哥
Nemo  作作  師弟 友仁 易軒  黎庭佑柚子  Edward  柏翰

▲官方錄影組
組長：丁奕先
瓦特  Annie  霏霏  Nac  阿祥  Ruru  小田  小蔡

▲事務組
組長：江曼筠 Dora
宇筑 Ken  小佩  小綠

▲協會（公關）組
組長：吳秉宥
紅玉  婷庭

▲醫護組 / EMT
楊靜宜 宋知遠 鄭暐勲 劉俊宏  李頤盈 李嘉翔

▲贊助單位/Sponsors
ATMOS @atmos_ocean  TRUDIVE @trudive_taiwan  muii swim @muiiswim  Problue @problue_diving  JAWS @jawsfins
Paula’s Choice 寶拉珍選 @paulaschoice_tw
LAZULI @lazuli_oceanartwork
Lobster Weight @lobsterfreedivingweight  Okinawa Blessing @okinawablessing_wetsuits
TUSA @tusadiving
火星計畫Project Mars @projectmars.booster
RawShe @rawshe_official
可樂娜 Corona @corona_taiwan
男子漢的浪 @waveman520

▲攤位/Booth
ATMOS
TRUDIVE  Okinawa Blessing
Problue  JAWS
Lobster Weight
123 Underwater Lab
Evolve Apnea 森川里海 MORIUMI
鉅怡智慧 FaceHeart
中華鯨豚協會
Wild Ocean Taiwan

▲合作住宿
金滿家大飯店 博客創意旅店 BOX Design Hotel

《詳細內容請見官網》
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#msocean #PRC2023 #pacificrimcup2023 #freediving #AIDA #apnea #女子的海 #環太平洋自由潛水泳池賽 #自由潛水

【Garmin 發表Descent Mk3系列與Descent G1 Sol

【Garmin 發表Descent Mk3系列與Descent G1 Solar 海洋重生版】

Garmin台灣在上周五(11/24)發表一系列潛水錶新品，包含全新一代的「Descent Mk3 系列潛水電腦錶」、「Descent T2 發射器」以及由海洋廢棄物打造的「Descent G1 太陽能GPS潛水電腦錶海洋重生版」。Garmin一次發表三個新款潛水產品，有什麼新功能或新改進，我們就來簡單與大家介紹一下。

Descent Mk3系列新特色：
1. 錶面改用AMOLED高亮度全彩螢幕
2. 螢幕為可觸控
3. 防水深度達200米
4. 內建業界獨家LED手電筒（僅Descent Mk3i-51mm有）
5. 可養電子寵物

Descent T2 新特色：
1. 可與Descent Mk3i 最多以一對八搭配
2. 與Descent Mk3i搭配可做水下雙向文字訊息戶傳，水下傳輸範圍達30米（新功能機透過後續軟體更新支援）

Descent G1 海洋重生版特色：
G1海洋重生版的差異主要在於手錶外殼、錶圈與按鈕100%採用廢棄漁網再製的回收塑膠原料製成，同時也是一個新顏色外，其他功能則與目前G1無異，訂價也一樣。

更多實際使用心得：請至官網或私訊連結

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#msocean #garmin #descentmk3 #garming1 #freeediving #女子的海 #自由潛水

【2023 環太平洋自由潛水泳池賽報導】

【2023 環太平洋自由潛水泳池賽報導】詹凱翔破 DNF 亞洲紀錄，參賽人數突破兩百人
#新文章

第四屆PRC參賽人數突破兩百人，共有220位選手參賽，成為全台灣歷年來參賽數最多的極盛大自由潛水泳池賽。除了國內選手外，本次賽事還廣邀來自亞洲各地的選手，包括日本、韓國、香港、馬來西亞等地，共同參與這場潛水盛事，促進國際間的自潛與文化交流。

特別邀請到可以判定世界紀錄等級的AIDA國際A級裁判 SAVVAS SAVVA 擔任裁判長，在賽事最後一天的動態無蹼平潛 (DNF) 項目，給出詹凱翔選手190M的白牌，讓我們見證了同時打破台灣紀錄及亞洲紀錄的時刻！

賽事結果

| STA |
男子組
第一名詹凱翔 7:01
第二名蕭智嶸 6:48
第三名王敬宇 6:41

女子組
第一名劉宇涵 6:21
第二名林昕儒 6:07
第三名馬翊蓁 6:02

| DYN |
男子組
第一名黃華揚 249m
第二名張逸先 230m
第三名白柏漢 200m

女子組
第一名 Suwon Kim 178m
第二名兼本光恵 174m
第三名劉宇涵 167m

| DYNB |
男子組
第一名李柏彥 215m
第二名詹凱翔 209m
第三名黃俊煒 207m

女子組
第一名馬翊蓁 184m
第二名陳昱蓉 175m
第三名董家㚬 157m / 許暘 157m

| DNF |
男子組
第一名詹凱翔 190m
第二名李柏彥 171m
第三名白柏漢 161m

女子組
第一名謝新英 137m
第二名劉宇涵 132m
第三名陳怡均 125m

| 菜鳥組 |
男子組
第一名黃喬健 DYNB 150m
第二名陳冠廷 DYNB 128m
第三名鄭智躍 DYNB 103m

女子組
第一名楊瑜鈞 DYNB 128m
第二名王芯婕 DYNB 117m
第三名黃馨慧 DYNB 116m

| 新人獎 |
男子組黃俊煒
女子組崔宸笙

| 團體組 |
第一名 TNT
第二名聖母馬戲團
第三名 Lalaland

| 2023 年度積分 |
男子組楊仁宏 (746.3)
女子組林昕儒 (815.1)

| PRC 2023 積分獎 |
男子組
冠軍詹凱翔 (297.3)
亞軍李柏彥 (285)
季軍黃俊煒 (252.2)

女子組
冠軍馬翊蓁 (236.9)
亞軍劉宇涵 (225.7)
季軍林昕儒 (218.7)

攝影/ @vanessa.css.v @tony_40914

《全文請上官網或私訊索取連結》

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#msocean #freediving #PRC
#女子的海 #海的子女 #自由潛水 #2023環太平洋自由潛水泳池賽

詹凱翔（Kai-Hsiang Chan) 無蹼平潛創亞洲

詹凱翔（Kai-Hsiang Chan) 無蹼平潛創亞洲紀錄（DNF 190M)

【環太平洋自由潛水泳池賽】 Pacific Ri

【環太平洋自由潛水泳池賽】 Pacific Rim Cup 2023 正式成績 - STA & DYN/DYNB
2023 PRC 的選手高達220位，成為全台灣歷年來最多選手參賽的自由潛水泳池賽事！隨著愈來愈多人參賽，無論是資深選手或是新人選手，大家的表現都令人驚豔，自由潛水泳池賽的平均水平也逐年提升，愈來愈多選手能穩定完成動態平潛200m以上的成績，靜態閉氣6分鐘不呼吸！

今天尚有最後一天無蹼賽程，一起期待！

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▲ 觀賽資訊 / Watch the competition
日期：11/11-12（11/10不開放觀賽）
門票：100元／天，可觀賽亦可參與攤位活動與體驗各種產品。

▲ 現場海洋領域產品體驗活動 / On-Site Marine Product Experience Events
ATMOS 電腦錶試用
TRUDIVE 防寒衣試穿
Okinawa Blessing 防寒衣量身與修補
Problue 蛙鞋試用
JAWS 碳纖蛙鞋試用
Lobster Weight 產品體驗
123 Underwater Lab 潮流產品體驗
Evolve Apnea 產品體驗
森川里海 MORIUMI 小畫廊X選物店藝術品參觀
鉅怡智慧 FaceHeart 專業血氧測量儀器體驗
中華鯨豚協會攤位參觀
自由潛水體驗（預約制）
※若要下水體驗產品，請自備泳衣褲&泳帽，且須有自由潛水證與潛伴。

▲ 贊助單位 / Sponsors
ATMOS @atmos_ocean
TRUDIVE @trudive_taiwan
muii swim @muiiswim
Problue @problue_diving
JAWS @jawsfins
Paula’s Choice 寶拉珍選 @paulaschoice_tw
LAZULI @lazuli_oceanartwork
Lobster Weight @lobsterfreedivingweight
Okinawa Blessing @okinawablessing_wetsuits
TUSA @tusadiving
火星計畫Project Mars @projectmars.booster
RawShe @rawshe_official
可樂娜 Corona @corona_taiwan
男子漢的浪 @waveman520

▲ 合作住宿
金滿家大飯店 @suyehotel
博客創意旅店 BOX Design Hotel @boxdesignhotel

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#prc2023 #PacificRimCup2023
#msocean #freediving
#女子的海 #海的子女 #自由潛水

【猜測你的PRC冠軍隊伍，兌換可樂娜一瓶】

今年環太平洋自由潛水泳池賽(PRC)除了有人數創紀錄的213位選手參賽外，這次團體賽隊伍也高達21隊來競爭團體賽獎項。

只要你在11/10(五)24:00前，於此篇貼文底下留言，最看好哪一隊獲得今年PRC 2023年的團體組冠軍，就可以憑留言在11/11-12這兩天於PRC賽事現場「購票桌」，兌換可樂娜瓶酒一瓶。數量有限，兌完為止。

範例：我最看好XXXX隊伍獲得PRC 2023團體總冠軍

可樂娜啤酒贊助 @corona_taiwan

註1）每人限換一瓶並須年滿18歲
註2）每日可兌換的可樂娜啤酒數量有限，兌完為止。

《飲酒過量，有害（礙）健康》

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PRC 2023 團隊名單：

1. 丸子三兄妹
黃晨語
鄒蕙存
陳念琦
鍾文傑

2. 大佑QQ
洪怡寧
梁德莎
陳慕衛

3. 小先女
洪瑞彣
古政鴻
陳佑

4. 文祥無蹼直銷公司
柯佳芸
郭佳宜
林育嫻
曾志霖
紀閔中
郭雍勝
林昕儒
王宇杰
楊逸竹

5. 白牌計畫
許暘
黃文致
蘇哲玄
邱筠文
王博煜
陳代聖

6. 全春的希望
侯一明
劉宇涵
楊晶婷
林政欣

7. 自由浮潛員愛吃漢堡包
張雅芳
詹嬿玉
王昌齡

8. 東北角打魚戰士杜尉銘
許志豪
劉昕
蘇世華
林雅涵

9. 城市敢死隊
黃暉德
陳衍華
鄭棨元
何易澄
程義心
廖鴻林

10. 城光島民
吳天喜
黃雅雯
賴碩豐
張美玲
蔡侑男
黃一舟
余文萱
林家宇
吳哲霆

11. 島人 Islander
顏仕睿
胡宏睿
江青樹
林姿予
吳啟源
吳昭禧
沈正中
張博閎
浦鈞豪
郭漢斌

12. 海波
謝明茹
黃映慈
高意雯
陳建宥
洪國鈞

13. 意潛
黃文祥
謝新英
楊仁宏

14. 聖母馬戲團
陳玟瑾
李惟
馬翊蓁
李柏彥
陳松和

15. 幣幣美乃滋
曾柏惟
陳方如
張品森
周彥君
卓雅姿

16. 漂流波波
劉唐毓
陳怡均
何昆璟
蔡守竣
楊文凱
黃郁翔
劉郁祺
劉家誠
陳怡君

17. AQUAHOLIC
鄭宇志
李帷寧
林松達
傅弘宇
黃翊翔
蕭智嶸

18. EgoLimit海岸線
潘致廷
溫秋鈞
蕭宏傑

19. HK TEAM
黃俊煒
陳思坤
鄧皓晉
姚凱佳
林順發

20. Lalaland
陶城羲
吳秉憶
李子賢
崔宸笙
洪嘉翎
蔡韶恒
曾尚誼
謝佳穎
陳詠妍
劉宇芳
陳昱蓉

21. TNT
詹凱翔
楊傑民
陳建亦
施鈺純
張逸先
Suwon Kim
Paul Chiang
白柏漢

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#msocean #prc2023 #pacificrimcup2023 #pacificrimcup #freediving #aida #2023環太平洋自由潛水泳池賽 #女子的海 #海的子女 #自由潛水 #可樂娜 #Corona #thisisliving

【Pacific Rim Cup 2023 場邊攤位遊戲/贊助品牌活動/賽場購物優惠】
今年環太平洋自由潛水泳池賽（Pacific Rim Cup 2023），現場三日（11/10-11/12）將有多個品牌、多項活動、優惠、競賽、遊戲等，歡迎大家來現場觀賽幫選手加油，參與攤位遊戲，或是享有一些購物優惠喔！

｜2023 PRC 總攤位集章活動｜
現場將發放集點卡，集滿6攤即可至賽場「報到桌」兌換小禮物（每日數量有限送完為止）

｜各攤位活動｜
1. 【鉅怡智慧陸地閉氣擂台挑戰 X 專業血氧機體驗】
透過專業的血氧儀器量測，可以幫助選手及自由潛水愛好者們了解閉氣時的血氧變化情形。參賽者除了可獲得每人一份血氧報告外，每天閉氣時間最長者，更可以獲得 ATMOS Mission2一隻。

▲ 參賽方法
- 現場報名
- 參賽者需佩戴血氧偵測儀器，以坐姿進行量測。量測期間需屏住呼吸，閉氣後再次呼吸即挑戰結束（以現場專業人員判斷為準）

▲ 獎品
- 每日首獎 Daily First Prize：ATMOS Mission2 （將於每日活動結束時公布，若無法現場領取將以掛號寄出）
- 閉氣 5 min（含）以上：TRUDIVE防潑水保暖斗篷
- 閉氣 3 min（含）以上：自由潛水低容積面鏡

2. 【寶拉珍選】 @paulaschoice_tw
現場限定活動：
- 凡追蹤寶拉珍選官方Instagram
- 並綁定LINE會員
- 即贈【水楊酸明星商品試用包】乙組與【專屬官網 $150折扣碼】乙組

3. 【Problue】 @problue_diving
現場自潛全品項85折！

4. 【muii swim】 @muiiswim
選手支持7折活動（活動至11/13截止）
憑選手資格，限購一次，私訊muii IG 訂購

5. 【Okinawa Blessing】 @okinawablessing_wetsuits
- 量身服務（有現場神秘優惠）
- 維修防寒衣服務（不限品牌）依據狀況收取$100-$300不等費用
- 選手支持計畫：破個人紀錄＋穿或攜帶OB戰袍，讓我們拍照分享，攤位送小禮物

6. 【TRUDIVE】 @trudive_taiwan
- 「黑潮船潛外套」曝光展示
- TRUREAL 系列展示
- 「黑潮全系列」商品展示
- 2023 版斗篷展示
- 福利品現場販售 6折起
- 選手支持計畫：破個人紀錄＋穿或攜帶TD戰袍，讓我們拍照分享，攤位送小禮物

7. 【男子漢的浪】 @waveman520
近期將公告與「女子的海」的週年慶活動，搭配PRC賽事也會有一些小優惠：
- 由台灣設計的TRUDIVE「黑潮系列」即將新品亮相與優惠
- 旗下代理的裝備品牌優惠
（請大家持續關注女子的海與男子漢的浪 @waveman520 貼文與限動）

8. 【火星計畫 Project Mars】 @projectmars.booster
火星計畫迷你筋膜槍，幫助賽前暖身、賽後舒緩，讓自己維持在最佳狀態️！
（火星計畫「PRC限時優惠」網址，請關注女子的海限時動態）

9. 【森川里海】 @moriumi2023
- 到森川里海攤位，按下IG追蹤及分享攤位照片到限時動態（現場活動或是攤位作品）
- Tag @msoceantw @moriumi2023
- 就可以拿一張可愛的海洋防水貼紙！

10. 【中華鯨豚協會】 @tcs_whale
- 追蹤鯨豚協會Facebook或Instagram即送迷你抹香鯨紙雕模型
- 攤位上挑戰3分鐘折完迷你抹香鯨紙雕模型，即可抽白海豚紙膠帶、抹香鯨書籤及鯨豚海報等多樣好禮

11. 【JAWS 碳纖蛙鞋試用】 @jawsfins
- 客製化體驗，專業教練帶領及水攝30-45分看現場情況
- 收費300元，贈限量體驗禮
- 全系統教練級以上出示教練證即可免費體驗20-30分鐘

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▲觀賽資訊 / Watch the competition
日期：11/11-12（11/10不開放觀賽）
門票：100元／天，可觀賽亦可參與攤位活動與體驗各種產品。

▲ 現場海洋領域產品體驗活動 / On-Site Marine Product Experience Events
ATMOS 電腦錶試用
TRUDIVE 防寒衣試穿
Okinawa Blessing 防寒衣量身與修補
Problue 蛙鞋試用
JAWS 碳纖蛙鞋試用
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Evolve Apnea 產品體驗
森川里海 MORIUMI 小畫廊X選物店藝術品參觀
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自由潛水體驗（預約制）

※若要下水體驗產品，請自備泳衣褲&泳帽，且須有自由潛水證與潛伴。

【2023 台灣系列賽排行榜（尚未計入PRC

【2023 台灣系列賽排行榜（尚未計入PRC比賽)】

11/10就要迎接台灣泳池系列賽(Taiwan Series)的最後一場賽事──環太平洋自由潛水泳池賽(Pacific Rim Cup)，在賽事中也將產生今年台灣系列賽的男女總冠軍。今年總冠軍將獲得ATMOS Mission2潛水電腦錶一隻。

2023台灣系列賽一共包含五場賽事：意潛台北mini賽(2/19)@onefreediving 、奇怪自由潛水運動會(4/15-16)@weirdo.competition 、意潛·花春盃(5/27-28)@tfda.freediving 、海田吉米盃(10/15) @kaitadiving 與環太平洋自由潛水泳池賽(11/10-12)。由於比的是五場累計的總積分，所以選手的技術只是其中一環項，更重要的是表現穩定都獲得白牌，與有毅力參與多場賽事，才有機會爭奪年度總冠軍獎項。

現在前四場賽事已經進行完畢，剩最後一場PRC，就讓我們來看看男女目前排名前20名的選手吧。

目前排名（積分未計PRC 2023)

女子選手：

1 林昕儒 596.4
2 蔡昱孟 496.29
3 楊逸竹 494.7
4 江蕙聿 413.9
5 馬翊蓁 328.4
6 張簡鈴玲 323.05
7 戴郁慈 320.54
8 小田華代 308.2
9 李惟 274.9
10 陳詠妍 247.35
11 邱筠文 245.6
12 吳天喜 202.7
13 劉宇涵 200.8
14 謝新英 198
15 張詠珊 182.6
16 汪晏如 182.5
17 許暘 171.4
18 許加冠 169.5
19 薛提縈 165.74
20 吳孟珊 161

男子選手：

1 楊仁宏 664.19
2 何昆璟 493.11
3 詹凱翔 421
4 白柏漢 364.7
5 周海源 332.1
6 陳仲庭 308.8
7 郭又嘉 305.87
8 許志豪 300.09
9 林克倫 295.4
10 陳品文 284.5
11 李柏彥 278
12 張逸先 259
13 洪國鈞 248.58
14 鄭嘉元 245
15 姚凱佳 235.53
16 張宏胤 225.58
17 朱擇文 224.3
18 陳佑銘 223.2
19 陳衍華 215
20 溫演飛 201.5

攝影 / @leonko0219

《詳細各場積分，請至官網觀看》

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