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好秋盃

【2022 好秋盃女子泳池賽】AIDA mini PRC How Chill Cup 報名簡章

編輯部
2022-07-18

關於好秋盃/About How Chill Cu…

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AIDA世錦賽落幕｜陳昱蓉、詹凱翔再破DYN紀錄；台灣收穫3金1銀3銅

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AIDA世錦賽事快報｜詹凱翔、李柏彥拿下DYNB男子銀、銅牌

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【AIDA世錦賽落幕｜陳昱蓉、詹凱翔再破DYN紀錄；台灣收穫3金1銀3銅】

2025年AIDA和歌山世錦賽在7/2落幕。最後一天的DYN項目，台灣男女紀錄雙雙改寫：詹凱翔以300M成績，為他納入賽事第二面金牌，這也是凱翔繼上次CMAS世錦賽後，第二次在比賽中創下300M成績；而陳昱蓉也以215 M成績，突破她在前年濟州島世錦賽中的台灣紀錄。

台灣一共有8位選手在DYN中拿到200M以上的成績，其中19張白牌，15個個人最佳成績(PB)。

在世錦賽總成績部分，單項拿到兩金一銀的詹凱翔，也毫無懸念地以509.2分拿到總積分男子第一，凱翔一共獲取3金1銀，他表示，在8月還有成都世運會，這些日子以賽代訓，所有出賽都力求穩定成績。但最後一天的DYN項目其實壓力很大，因為只要穩穩出賽，就可以獲得總冠軍，但他心裡依舊會冒出嘗試突破AIDA世界紀錄307M的想法。不過連續比四個項目，身心也有些疲累了，因此他決定保守點，把挑戰DYN世界紀錄的機會，留到下一場。

至於這次獲得DYNB、DNF與總積分銅牌的李柏彥，他表示相對於第一次濟州島世錦賽，這次因為工作關係，準備時間有限。不過也因為有更多經驗，更知道訓練方及節奏，從三月開始以增肌與低氧訓練為主軸，一步一步調整自己的狀態。他很開心能有這樣的成績也更清楚自己還有哪些地方可以進步。

泳池的男女四個項目中，除了女子DYNB，其他項目紀錄都在此世錦賽中往前推進。拿到台灣女子DNF與STA新紀錄的劉宇涵說：比賽成果不只是一個人，而是一群人的努力成果。這次終於克服了在大賽中總是因為太緊張而失常的問題，找到更加平靜的冥想方式，希望接下來能繼續保持。

至於世錦賽菜鳥王博煜則說，這是他第一次代表台灣出賽，同時也是第一次出國比賽。雖然最終的成績並不算理想，但能夠站上這樣的舞台，對他而言就是一次非常寶貴的經驗。

世錦賽閉幕頒獎典禮上，凱翔與柏彥兩位選手無疑是耀眼的。面對全世界的好手，能拿到一張獎牌都是了不起，但詹凱翔與李柏彥兩位選手總共3金1銀3銅超乎想像的成績，讓不少外國選手對於他們或者是台灣，都激起許多好奇心。

從兩年前的濟州島世錦賽，到今年和歌山世錦賽，台灣選手無疑整體又往前成長了一個層級，平潛破200M選手以20位，超過250M的則有5位。領隊丁奕先說：台灣的選手真的很強，但再強的選手都需要有人支持，不論是教練、贊助商、防護員、領隊。

這次台灣隊20位選手加上Coach與親友，30多位的龐大陣容，團隊氣氛佳、凝聚力強，彼此不吝互相支援。每一位上場的選手在背後都有著許多人的支持與祝福，也讓其他國家選手羨煞不已。如同選手張逸先說的：如今台灣自由潛水已經進入「大航海時代」，我們不是靠一個人的運氣，而是靠一群人的堅持與熱情。

在台灣的自由潛水，是孤獨但又最不孤獨的運動。

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7/2 DYN 台灣選手成績:

詹凱翔 300M 白牌(NR, 男子第1)
李柏彥 254M 白牌(PB, 男子第9、使用雙蹼)
潘名洲 251M 白牌(PB, 男子第11、使用雙蹼)
張逸先 250M 白牌(PB, 男子第12)
蕭智嶸 207M 白牌(使用雙蹼)
何昆璟 203M 白牌(PB, 使用雙蹼)
黃華揚 199M 白牌
黃建豪 175M 白牌(PB, 使用雙蹼)
劉唐毓 174M 白牌(PB, 使用雙蹼)
王博煜 148M 白牌

陳昱蓉 215M 白牌(NR, 女子第11)
劉宇涵 200M 白牌(PB)
林昕儒 190M 白牌(PB)
董家㚬 176M 白牌(PB, 使用雙蹼)
謝佳穎 175M 白牌(PB)
陳詠妍 157M 白牌(PB)
吳育綺 154M 白牌(PB)
吳天喜 150M 白牌(PB)
劉宇芳 112M 白牌
李帷寧 153M 紅牌(DQ Airways)

陶城羲 225M 白牌(CR)

（完整選手感想，請至官網）

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#msocean #aida #aidaworldchampionship2025 #freediving #自由潛水#女子的海 #teamtaiwan

【AIDA世錦賽事快報｜凱翔、宇涵雙破台灣靜態閉氣紀錄】
在休息一日後，世錦賽迎來倒數第二個項目STA（靜態閉氣）。在過往，STA是台灣選手與世界頂尖選手差距最大的項目，但在這次世錦賽，台灣選手的STA表現，已經和世界拉近不少。男子選手中，以8分41秒成績再次打破自己STA台灣紀錄的詹凱翔，在男子組中已排名第4名。而另一位潘名洲選手雖然也推出8分17秒的表現，但可惜因水面流程而被判紅牌。

至於女子選手，阿飄劉宇涵繳出 6分39秒的成績，在STA項目中排名女子第9，也讓她在此次世錦賽中斬獲第二個台灣紀錄。

本次比賽男女STA第一名分別是瑞典選David Spreitz Elings的10分27秒與德國選手Heike Schwerdtner的9分02秒。

明日將進行最後一項DYN（動態平潛有蹼)，目前詹凱翔與李柏彥分佔總積分第一名與第三名，祝福選手明天都能有好表現。

7/1 STA 台灣選手成績:
詹凱翔 08:41 白牌(NR,男子第4)
李柏彥 07:33 白牌(PB)
蕭智嶸 07:08 黃牌(太晚入水)
王博煜 06:09 白牌(PB)
何昆璟 06:06 白牌(PB)
黃華揚 06:01 白牌
黃建豪 05:31 白牌(PB)
潘名洲 08:17 紅牌(DQSP)
劉唐毓 05:32 紅牌(DQSP)

劉宇涵 06:39 白牌(NR, 女子第9)
林昕儒 06:21 白牌
董家㚬 06:01白牌
陳昱蓉 05:53 白牌(PB)
陳詠妍 05:11 白牌(PB)
劉宇芳 05:11 白牌
吳育綺 04:46 白牌(PB)
李帷寧 04:43 白牌(PB)
謝佳穎 04:21 白牌

陶城羲 06:02 白牌

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#msocean #aidaworldchampionship2025 #freediving #女子的海 #自由潛水

【李柏彥、詹凱翔接力刷洲紀錄；林昕儒、劉宇涵，連創台灣紀錄】
AIDA世錦賽第二天，李柏彥與詹凱翔又接續創下DNF（動態平潛無蹼）亞洲紀錄。李柏彥先完成202M新紀錄，詹凱翔再以240M大幅刷新，離目前AIDA DNF世界紀錄250M只剩10M之遙，也讓凱翔拿到台灣第一面AIDA世錦賽金牌，李柏彥則拿到第二面銅牌。銀牌為昨天創下DYNB世界紀錄的Guillaume Bourdila

除了男子組，女子成績也大有斬獲。林昕儒與劉宇涵分別以138M和153M，超越原本台灣女子紀錄137M。而出賽的10位台灣女子選手，全數拿到白牌。而DNF女子組第一名，則由目前世界紀錄保持人，波蘭選手Julia Kozerska以210M拿下，第二名與第三名則分別是日本選手Yasuko Ozeki與美國選手Natalie Bruce。

此外，這次代表南非出賽的台灣隊之友陶城羲，今日也完成DNF 168M佳績，刷新個人PB與非洲紀錄。

小結今日台灣隊表現，20位選手全出賽，拿到19張白牌：其中包含2個洲紀錄、4個台灣記錄與13個PB。兩日台灣隊的成績，已經讓現場選手、觀眾印象深刻，討論起台灣選手是吃什麼（？）才有如此表現。

6/29 DNF 台灣選手成績:
詹凱翔 240M 白牌(CR/NR, 金牌)
李柏彥 202M 白牌(CR/NR, 銅牌)
黃華揚 183M 白牌(PB, 男子第5)
張逸先 165M 白牌(PB)
潘名洲 154M 白牌(PB)
黃建豪 149M 白牌(PB)
何昆璟 127M 白牌
王博煜 112M 白牌
蕭智嶸 67M 白牌
劉唐毓 125M 紅牌(DQSP)

劉宇涵 153M 白牌(NR)
林昕儒 138M 白牌(NR)
陳詠妍 132M 白牌(PB)
陳昱蓉 127M 白牌(PB)
李帷寧 120M 白牌(PB)
吳育綺 116M 白牌
董家㚬 108M 白牌(PB)
劉宇芳 101M 白牌
謝佳穎 100M 白牌(PB)
吳天喜 70M 白牌

陶城曦 168M 白牌(CR)

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#aidaworldchampionship2025 #freediving #msocean #自由潛水 #還的子女

【AIDA世錦賽事快報｜詹凱翔、李柏彥拿下DYNB男子銀、銅牌】

男子組部份，李柏彥先以264米突破自己的DYNB 259M台灣紀錄，10分鐘後詹凱翔再以270米刷新，而首次參加世錦賽的何昆璟也拿到250M好成績。

直到比賽最後兩組OT之前，男子DYNB前三名都是由台灣選手包辦。最後Mikhail Briantcev與阿曼選手Ibrahim Al Sulaitni 才以254M成績，將何昆璟擠出第三名。而最後出賽的法國選手Guillaume Bourdila原本是298M紅牌，但最後抗告成功，替他拿回金牌也同時創下男子新世界紀錄。

在女子組方面，台灣女子DYNB出賽9位，其中7位都創下個人最佳成績(PB)，其中以吳育綺的191M成績最佳，排名女子第19。

此外，今日女子世界紀錄也被刷新兩次，分別是美國選手Natalie Bruce 249M與Zsófia Törőcsik 259M。而排名第四的韓國選手Jiyeon Kim也以232Mc刷新亞洲紀錄。

總結台灣隊第一天的表現，18張白牌、13個PB，2個台灣紀錄跟1個亞洲紀錄，更是首次在AIDA泳池世錦賽中獲得金牌與銀牌，已經寫下台灣世錦賽新的里程碑。明日將進行DNF（動態平潛無蹼），預計將有19位台灣選手上場比賽。

6/28 DYNB 台灣選手成績:

詹凱翔 270M 白牌(CR/NR, 銀牌)
李柏彥 264M 白牌(NR, 銅牌)
何昆璟 250M 白牌(PB, 男子第7)
潘名洲 235M 白牌(PB, 男子第12)
張逸先 209M 白牌
黃建豪 203M 白牌(PB)
黃華揚 200M 白牌
劉唐毓 177M 白牌(PB)
蕭智嶸 175M 白牌
王博煜 171M 白牌

吳育綺 191M 白牌(PB)
陳昱蓉 177M 白牌(PB)
林昕儒 177M 白牌(PB)
陳詠妍 176M 白牌(PB)
董家㚬 169M 白牌(PB)
劉宇涵 158M 白牌(PB)
李帷寧 145M 白牌
謝佳穎 125M 白牌(PB)
劉宇芳 200M 紅牌(DQ Airways)

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#aida #aidaworldchampionship2025 #freediving #msocean #女子的海 #自由潛水 #台灣隊

【2025 AIDA泳池世錦賽in和歌山台灣隊出發！】

2025 AIDA Freediving World Championship 今年移師到日本和歌山舉辦，而台灣這次派出多達20位選手的豪華陣容參加。

AIDA世錦賽將於明天6/28開始，依序進行DYNB(6/28)、DNF(6/29)、STA(7/1)、DYN(7/2)等四個項目比賽。在AIDA官方youtube將會有賽事直播，而女子的海，也將為您帶來第一手的現場消息。

《台灣隊選手名單》
領隊
丁奕先 @din_1shian

男子選手
李柏彥 @chrispoyenlee
詹凱翔 @cairns_z
張逸先 @afa_zhang
何昆璟 @kunjimho
王博煜 @1227.89
劉唐毓 @lich268
潘名洲 @mingchoupan
黃華揚 @huayangfreedive
黃建豪 @orange_dive
蕭智嶸 @yoyo0098

女子選手
林昕儒 @Fun_tracers
吳育綺 @home5995000
陳昱蓉 @2zs5_isea
劉宇芳 @island_yufang

董家㚬 @jmntng
謝佳穎 @jaorty821
吳天喜 @lovelypolarbear0707
劉宇涵 @yuhan_ghost0214
李帷寧 @microp115
陳詠妍 @cyyfreediver

隨隊Coach
江亭緯 @plongeuridiote
陳代聖 @knight1015
@wu321_
吳兆容@chaojungwu
王文彥 @dadamill
彭薏恩 @ppattycat

宮古島直航開通！星宇航空開啟日本潛水新航線

對熱愛海洋的我們來說，宮古島是每年都會想再訪的潛水天堂。而從 2025 年 8 月起，星宇航空 STARLUX Airlines 將正式開通「台北 ⇋ 宮古島」的直飛航線，飛抵下地島國際機場（SHI），僅需 70 分鐘即可抵達，一開賣便在潛水圈掀起熱烈話題。

感謝星宇航空邀請《女子的海》，參與本次宮古島航線宣傳的水下素材拍攝，我們得以再度潛入熟悉卻依然令人著迷的宮古藍。

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《潛點推薦》
中之島海岸｜玫瑰珊瑚與玻璃藍水域

橫越 3,540 公尺的伊良部大橋後，來到有許多潛點的下地島，其中「中之島海岸」因為在峽灣之中、水域較平靜，非常受到浮潛與潛水員喜愛。

水下世界除了大片令人驚艷的玫瑰珊瑚礁，還能邂逅多種小丑魚跟他的海葵家，能見度極高。日本傳統色中，有一種像從玻璃瓶看出去的淡藍顏色「瓶覗」，正適合形容通透的「宮古藍」。

Waiwai Beach｜海龜與白沙地

平靜的水域非常適合新手或親子共游，沙地上的自然波痕在 5 至 7 米深處延展。更驚喜的是，海龜目擊率高達 99%，來自台灣的潛水員對海龜不陌生，在這樣通透的海水遇見海龜，讓每一次相遇都像是在異地重逢老朋友。

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與蘭嶼類似，星宇航空 STARLUX Airlines 將正式開通「台北 ⇋ 宮古島」的直飛航線，僅需 70 分鐘即可抵達，一開賣便在潛水圈掀起熱烈話題宮古島多數潛點皆能於半小時內開車抵達。潛水後輕鬆梳洗、品嚐當地美食──從宮古牛到琉球阿古豬，岸上生活也能如此享受。

#宮古島 #星宇航空 #女子的海 #潛點 #miyako #starlux #msocean

Lamalera 捕鯨村探訪（三）：後記──捕鯨村的困境與觀鯨願景

Lamalera 的捕鯨文化雖被國際認定為「生存型捕鯨」，不予禁止，但現實上捕鯨文化要延續卻愈發艱難。不僅因為受到全球海洋資源減少影響，該海域的鯨魚數量是逐年減少；同時年輕世代多選擇離開村落，前往大城市或鄰近國家謀生，留在村裡的多為老一輩漁民，文化傳統無法傳承。

作者在Lamalera的那一周，幾乎每天都有人看到遠方海面的藍鯨噴氣。他也和村落的人，簡單聊過發展觀鯨旅遊業的可能性。因為同一片海域的東帝汶 Dili、Ataúro島，近年發展觀鯨業，已吸引不少海外旅客。

但是Lamalera若要發展觀鯨旅遊，需要的軟硬體設施，當下可以說是一個都沒有。先不說村落裡的基礎設施不佳，光是一艘適合追鯨的船隻也沒有，而他們也沒有經費去新建造一艘。雖然曾有一位外國富豪來到Lamalera，由當地人帶去看藍鯨。拍到了很厲害的藍鯨畫面。不過那富豪是開著一艘配著兩個250P馬力的私人船來，而在Lamalera村落，目前最大馬力的船外機僅有25P。

Lamalera若能發展觀鯨旅遊業，搭配村落的捕鯨故事與村裡隨處可見的鯨骨，可以讓旅客有趟超級沉浸式的觀鯨之旅。雖然當下困難還很多，但未來這一個看似有點遙遠的夢想，終將實現的那天。

《完整文章請至官網或私訊連結》

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#msocean #lamalera #whaling #freediving #女子的海 #捕鯨文化

Lamalera 捕鯨村探訪（二）：走進捕鯨村的日常

Lamalera 位於印尼 Lembata 島的南岸，面向廣闊的薩武海(Savu Sea)。這裡海域是大型鯨類遷徙的重要通道，每年 4 月到 10 月間，抹香鯨、藍鯨、虎鯨等會自南半球前往班達海，途經此地。

前往Lamalera的道路崎嶇難行，外面世界的喧囂熱鬧，在這裡幾乎聽不見。村裡大約有2,000名居民，主要信仰天主教。村落沒有現代港口、基礎設施不佳，也沒有便利的自來水，電力偶爾中斷，全村僅有一間房間有冷氣。這裡的土壤不適合種植作物，他們世代靠海維生。

《Lamalera捕鯨文化：百年不變的儀式》
Lamalera 是世界上少數仍擁有傳統捕鯨文化的村落之一，捕鯨的起源可追溯至數百年前，在 15 世紀甚至更早，村民就已開始以傳統手工魚叉捕捉大型海洋哺乳類。即使到現在，他們然使用村裡工匠打造的傳統魚叉來獵鯨。Lamalera的捕鯨活動被國際認定為生存型捕鯨（Aboriginal Subsistence Whaling），屬於文化維生需求。捕獲的鯨肉、鯨油、鯨骨會全數分配予全村居民，用以維生、以物易物與祭祀。

過去Lamalera捕鯨數量在 1960～1990 年代達高峰，每年約捕獲抹香鯨 40 頭以上。但進入 21 世紀後，隨著環境變化，捕鯨數量逐年下降，現今每年約 10–20 頭。雖然已不復當年，但走在村落裡，到處可見的鯨骨，你仍可感受到當年的捕鯨盛況。

傳統捕鯨季節是5月至10月底左右，每年的5月1日，村民在灘頭由教會與村長主持祭典，正式展開當年的捕鯨活動。不過Lamalera漁村在捕鯨季節時，除了鯨魚(※)之外，出海可以說是看到什麼都捕，因為一周都沒有漁獲都很正常，錯過這一條就不知道下一條在哪：海豚、鯨鯊、魟魚、海龜、馬林魚，只要有機會，都會想辦法把牠們帶回村裡獵捕。

捕到的漁獲，不管是海豚或是鯨魚，都會在海灘上處理。Lamalera的人都是魚類生理學高手，一隻完整的鯨鯊，不一會時光就被切割成塊狀魚肉。魚肉在海裡洗乾淨帶回家晾曬，至於不需要的部位則丟回海裡，成為其他海底生物的食物。

※ 除了抹香鯨，虎鯨或任何鯨豚也是目標，但Lamarela人不捕藍鯨，因為相傳一艘捕鯨船曾遇風浪覆沒，一條藍鯨托著船員游回岸邊，自此藍鯨成為村裡的「海上朋友」

雖然薩武海是世界級海洋生物多樣性熱點，但也面臨氣候變遷與過度漁業壓力威脅。同時也有一些保育組織，認為Lamalera應該停止捕鯨，也曾發生過，有居民將捕保育類鯨豚魚骨，販賣圖利。

對此居民如何反應呢？他們說並不想犯法，他們只是販售自己抓到的魚。他們需要現金來支付貸款與孩子的學費。

在過去十年多裡，現金已成為村民生活中不可缺少的一部分。以物易物慢慢在消失，他們無法只活在傳統過去，Lamalera人也需要在現代生活裡存活下去。

魚肉乾，無法換到汽油與孩子們的未來。

《完整文章請至官網或私訊連結》

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#msocean #lamalera #whaling #freediving #女子的海 #捕鯨文化

Lamalera 捕鯨村探訪（一）：出海尋找抹香鯨與1994年的傳說

他們就告訴我：「抹香鯨出現了！」

這下可好，我趕緊回房間換上裝備，衝向灘頭去。灘頭已經聚集不少人，早上那些沒出現的船員，現在都在這。有人正把油桶加滿油，有人則將弦外機從大船拆下，裝到另一艘小船。而不只有我們這艘船，整個村落都動起來，灘頭上好多船隻都在準備。一般出海捕魚都是每艘船自己的事，捕到的漁獲也屬於該船的。但鯨魚不同，狩獵鯨魚是整個村的事，不僅需要許多艘船協力完成，捕獲的鯨魚也會分給Lamaler村落所有的人。

很快地，一艘艘船被推入海中，與往常的悠閒氛圍不同，大伙這時神情專注，眼神肅殺。彷彿所有人都被一條無形的線牽起，心向同一個目標。

Lamalera是世界上少數還保有傳統捕鯨活動的的村落，而村落的捕鯨文化也被國際組織默許著。

我們出發。幾十人、十餘艘船以扇形打開分散航向薩武海，向著抹香鯨現身的方向前進。

《1994年：被鯨魚帶走的捕鯨船》
關於Lamarela捕鯨的其中一個真實的故事是：1994年，在一個獵捕鯨魚行動，其中有兩艘船，被一隻抹香鯨拖行近百公里，直到帝汶的海域。那隻下顎斷裂，身上已插了近十支魚叉的抹香鯨，此時依然體力不減。船員此時驚覺，或許自己才是被狩獵的那一方。最後當船員決定割斷魚叉上的繩索，放過鯨魚也放過自己時，那兩艘船已經是半沉狀態。

後來，兩艘船的船員全擠到另艘一起捕鯨的第三艘船上，原本的船只留下一人舀水，避免船沉沒。這幾艘出來捕鯨的船不僅是Peledang，泰納船(téna)，是Lamarela人不可放棄的夥伴。原本只能坐14人的捕鯨船，現在乘坐了34人。但危機並沒有解除，因為他們已經在沒有食物的狀態下，在海上漂流多天，若不是下雨可接雨水喝，他們根本撐不到現在。

接下來，他們被海流帶到離家鄉更遠的地方，船員已經餓到啃食衣服。其中一艘半沉的捕鯨船(téna)，解體沉沒，船長差點要留在船上與他的téna船一起葬身大海。絕望的船員把自己跟船綁在一起，心想這樣至少屍體會與船一起被找到，還有機會回家鄉安葬。

最後在瀕死之際，一艘大遊艇解救了他們。獲救的Lamarela船員，拜託著遊艇船長也能拯救他們的船，把他們的Téna也一起帶回Lamarela。但遊艇只能打撈起其中一艘，另一艘已經被鯨魚弄得半殘的Téna，一吊起就會解體。

最後，Lamarela船員，哭著看著自己的Téna沉沒在大海中，說：「你就先走一步吧，未來我們也會去找你的。」

《完整文章請至女海官網或私訊連結》

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#msocean #lamalera #whaling #freediving #女子的海 #捕鯨文化

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