懷孕時可以潛水嗎？從實證醫學的角度，為了回答孕期潛水的相關問題，我們可能需要進行以下研究：

在前一篇MOLCHANOVS─來自俄羅斯的自由潛水品牌介紹了MOLCHANOVS教學系統的特色，在這篇文章裡則邀請三位教練分享去年秋天去菲律賓找Alexey上抹茶系統教練交叉認證班的心得

由Natalia Molchanova和她兒子Alexey Molchanov於2010年共同創辦，兩位均為世界頂尖的自由潛水選手。對台灣人來說，可能只聽過他們家的蛙鞋，但你們沒想到MOLCHANOVS也有教學系統吧～

知床半島冰潛每年1月底至3月初，來自北方的流冰會順著海流漂到北海道知床半島。 我們就在這片冰原上鑿冰進行自由潛水冰潛。

我們將台灣、日本、韓國、中國這四個國家中的各項國家記錄拿出來一起比較，會發現台灣是有些記錄拿到其他國家，也會是他們的國家記錄。

環太平洋自由潛水泳池賽(Pacific Rim Cup 2019)在28日來到最後一個項目：動態蛙鞋平潛(DYN)。主辦單位邀請到台大蛙后、三鐵選手李詹瑩擔任開場嘉賓

第一屆環太平洋自由潛水泳池賽正式落幕，這次賽事有許多新秀自潛選手、，第一天的比賽即破了三項國家紀錄。

2019環太平洋自由潛水泳池賽(Pacific Rim Cup 2019)裁判與安全戒護人員：

這些筆記是華揚教練在菲律賓與廣瀨花子一起作深度訓時，寫給自己的心得筆記。資料屬於自由潛水深度訓練AIDA 認定 AIDA 1-4 皆屬於休閒潛水範疇，深度訓練則不屬之，具有一定危險性。