AIDA 中部 北部 自由潛水教練

Alex Tsai

Ms. Ocean
｜ 2018-03-15
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教練名稱：Alex Tsai

教學系統：AIDA

取得教練證年資：2017/9

教練等級：AIDA Instructor

所屬潛店：TanningFace 面鏡臉

自我介紹：

一艘二戰時期被美軍擊沉的日本運輸船開啟了我對自由潛水的熱情，我好奇密閉的船艙裡有什麼歷史的痕跡想一探究竟；現在自由潛水對我來說是探視自己生理與心理負責任的方式與分享環境正在強烈變遷的事實。

有趣的是在巨大的壓力下卻是舒適的，是循序漸進的，是可以有深度與自己對話的，也是突破自己設定框架的一種方式，甚至可以在非常寂靜的大海中嘗試飛翔，感受壓力的變化，這樣的突破框架不止在自由潛水領域裡提升自我的能力，也在生活上也帶來很不一樣的變化。

教學風格下課後會請同學寫評論給我，學海無涯教學相長，如果你想更了解自由潛水，更了解面鏡臉這個大家庭可以看看我Instagram的精選動態或是粉專的評論:)

授課費用：依等級調整，請洽詢TanningFace 面鏡臉

授課地點：台北，台中

面鏡臉FB https://www.facebook.com/TanningFace.freediving/

官網：https://www.tanningface.com

官方LINE：@pzf9061z

IG：tsaiwh12

“除了理論外，每次上課或者團練的時候教練都不斷重複提醒自潛應該避免的事情，還有分享自己或是曾經看過的問題，總是耳提面命提醒著學員不要讓自己暴露於風險中，關於自潛的觀念要正確卡平壓、考試沒過，教練時常會關心何時再來練習，給予學員滿滿的信心繼續挑戰自己上課一點都不無聊，再難懂的觀念、問再多次的問題，教練都能迎刃而解並且生動的講解不會很難懂，很貼心的教練，隨時關注著每位學員的狀況”

上課時間／2017年秋天

海的子女

很有耐心，針對每位學員的問題個別指導，會開團練習盡可能配合學員的時間，海訓時，也會隨時關注每位學員下潛和上升的動態。

上課時間／2017年冬天

Ellen_Hsu

在上課的時候講解的很詳細，有許多案例一起講解，頗析自潛時會遇到的危險有哪些，解析如何防範。不過上課只有兩天，比起其他教練較少天。

上課時間／2018年春天

海的子女

泳池課只有一天，但教練上課很用心、很有耐心，超細心、貼心，沒有距離感。真心不騙。課後也有無限的海訓可參加，不收取教練費用。

上課時間／2018年年初

海的子女

“教練很帥（淡水彭于晏）個性也幽默，跟學生可以說是亦師亦友但在說專業事項時又不會失去專業度，再講生理學跟操作時，也以淺顯易懂的方式說明而教學上也沒有特別的架子不會因為自己是老師，有中間的隔閡”

上課時間／2018年年初

鄭凱文

理論課時，詳細又專業的講解配上帥氣的笑容，讓人減少許多緊張感，面對各種提問都十分有耐心的一一解答，上課過程充滿歡樂不會乏味，而在泳池訓練時，教練會依不同程度的學生定下不同難度的目標，並且陪伴每一次下潛，讓我覺得很有安全感，課後會提出需要加強的部分並給予往後的訓練方向，而週末假期也有許多團練讓同學能回來參與增進技巧。

上課時間／2018年年初

顏中偉

Alex是個很親切且非常有耐心的教練，只要有問題他都會一再重複的示範與解說，他隨時都注意的到每一個學生的狀況，有時只是自己在試動作，浮出水面時會發現他已經在注視著你的眼睛了，給人十足的安全感!!!不僅是帥哥，上課又這麼專業與細心，學自潛找Alex是最好的選擇了????

上課時間／2018年春天

海的子女

“Alex總是很有耐心的回答我們各式各樣的問題，每一次下潛都會跟在旁邊，盯著你的眼睛看陪著我們一起上升那認真的神情，我永遠都忘不了。

還記得在平靜水域嘗試平潛40米的時候，在25米時.發生了輕微的LMC 嘴巴噴氣的當下不自覺更緊張, 腦袋完全沒想法該怎麼做(；ω；) 還好帥哥教練Alex馬上把我救援起來, 失敗了會覺得挫折, 可轉念一想：一生被帥哥救能有幾次XD 之後再次嘗試也是無法成功, 可是那又怎麼樣呢?Alex反而告訴我，沒關係慢慢來，自潛應該是件放鬆的事，不要給自己太大的壓力，每一次要下潛前的呼吸準備不論要多久，他都會等我們。”

上課時間／2018年春天

瑋瑋

上課過程中知道自已的腦袋非常的不靈光，但教練對於大家的表情非常敏感，在每個環節都會詢問大家有沒有問題，甚至會察覺大家的臉部表情不對直接再更詳細的解釋，在泳池課時也是會持續盯著大家，針對大家的問題一一解釋也會分享許多的經驗，是個很認真的教練!!!

上課時間／2018年春天

海的子女