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首頁 > 自由潛水教練 > 教學系統 > Apnea Total

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嘉茵&Anthony

嘉茵&Anthony(VD)

Ms. Ocean 2018-03-23

嘉茵&Anthony

嘉茵&Anthony(VD)

Ms. Ocean 2018-03-23

教練名稱：嘉茵 & Anthony 教學系統：Molchanovs、AIDA、Apnea Total 取得教練證年資：嘉茵: 2018，Anthony:

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msoceantw

【AIDA世錦賽台灣隊成績】#新文章 202

【AIDA世錦賽台灣隊成績】#新文章

2021 AIDA 世界錦標賽(AIDA Depth World chamiponship)，在經過9天賽事後，於上周9/30畫下句點。

台灣選手黃華揚與侯一明，在總積分排明雙雙拿名列亞洲第一名。此外，侯一明更刷新FIM(58米)與 CWT(66米)兩項台灣女子國家記錄。

台灣選手拿下好成績，但這場比賽最受到國人關注的卻是直播畫面上台灣國旗被AIDA主辦單位撤下的事件。

五位台灣選手，接下來他們將去賽普勒斯另一個城市拉納卡(Larnaca)，參加另一場10/06-10/17的Freedom Depth Games 2021，同時台灣另一位葉芝麟也會參加，相信大家後續會創下更好的成績。

《全文請上官網或私訊連結》

Photographer: @freediving_ian , Costas Constantinou

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#taiwan #freediving #aidaworldchampionship2021 #aida #自由潛水 #女子的海 #海的子女 #台灣隊 #cyprus

【心中最激賞的 Garmin Descent Mk2S/Mk2i 對

【心中最激賞的 Garmin Descent Mk2S/Mk2i 對錶實測】#新文章

熱愛自由不受束縛，連衣服都不愛穿的偉恩，只願意在訓練、教學時配戴潛水錶，卻已完全被Garmin 潛水電腦錶征服。除了潛水使用，Descent Mk2i 已是韋恩日常不願離身的生活必需配件。

而外型典雅的Descent Mk2S，除了讓開箱現場的男性教練默默捏著荷包等著聖誕節之外，更居然改變了能躺著絕對不坐著的日幣（開始運動了！），在疫情期間減重了3Kg。

究竟 Descent Ｍk2i/2S 有什麼神奇魔力，就讓偉恩這位自由潛水IT兼3C控來幫大家開箱，並且挖出更多功能吧！

開箱評測： @weirdo.freediving

《完整文章請上官網或私訊連結》

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#msocean #garmin #garmindescentmk2i #descentmk2s #freediving #outdoor #自由潛水 #女子的海 #奇怪教練 #海的子女 #運動錶 #開箱

【比賽當日，與稍縱即逝的當下】#新文章

「比賽當日，我不斷告訴自己：暫且遺忘仍有許多不足之處，暫且遺忘仍有許多技巧待加強，暫且遺忘那些過於理性的部分。

本以為會整天焦慮，會緊張到無法放鬆。畢竟從前一天踏進賽場的那一刻，遇到每一個許久不見的教練或前輩，我的第一句招呼語都是：我好緊張（不自覺揮手與笑）。殊不知在上午場賽事告一段落尚未著裝換上防寒衣前，我躺在瑜珈墊上，再次想像入水與出水，想著想著便不自覺睡著，甚至如果不是設定的鬧鐘響起，或許可以安穩睡更久。」──陳書萱 @vanessa.css.v

自由潛水比賽到底是怎麼一回事？沒學多久的新手適合參加嗎？

昨日環太平洋泳池賽開放報名，我們收到不少新手的詢問，

妳是否還在猶疑不定，覺得該等到練好的那天再報名呢？

那不妨來看看書萱的參賽經驗吧！

《完整文章請私訊或上官網》

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#msocean #freediving #apnea #花春盃 #miniPRC #女子的海 #海的子女 #自由潛水 #女子

【PRC 2021 開放報名！】環太平洋自由

【PRC 2021 開放報名！】

環太平洋自由潛水泳池賽來啦，這次加開了菜鳥組還有團體賽，11/19-21於高雄市立國際游泳池舉辦。

《報名簡章請上官網或私訊連結》

▲賽事組別

公開組：
比賽項目為STA、DNF與DYN/DYNB（二擇一）共三個項目。

菜鳥組：
比賽項目為DNF/DYN/DYNB三個平潛項目擇一，出賽一個項目。

團體賽：
參加公開組之選手三人以上可以組隊，於填寫AP表時註明隊伍。團體賽成績會取該隊伍各項目前三高之成績來加總，於閉幕頒獎時頒發團隊前三名。

▲賽程/Competition Schedule

11/19(Fri.)
09:30-10:30 選手報到/Registration
10:30-11:00 說明會/Briefing（同步線上直播/Live online）
12:30-15:30 公開組 STA
15:30-16:45 開放賽池暖身
16:00 成績公佈與開放抗告申請/Results & Protest application

11/20(Sat.)
08:00-09:00 選手補報到/Registration
09:00-12:30 公開組 DYN/DYNB
14:00-16:00 菜鳥組 DYN/DYNB
16:00-16:45 開放賽池暖身
16:30 成績公佈與開放抗告申請/Results & Protest application

11/21(Sun.)
08:00-09:00 選手補報到/Registration
09:00-12:30 公開組 DNF
14:00-15:00 菜鳥組 DNF
15:30 成績公佈與開放抗告申請/Results & Protest application
16:15 頒獎/Awards

※主辦單位保留賽程更動權力/The organizer reserves the right to adjust the schedule

--

主辦：
台灣自由潛水發展協會 @tfda.freediving

協辦：
女子的海
男子漢的浪 @waveman520
海波自由潛水工作室 @seaple_studio
萬達數位科技
AIDA TAIWAN

--

#msocean #freediving #pacificrimcup #prc2021 #pacificrimcup2021 #自由潛水 #海的子女 #環太平洋自由潛水泳池賽

【深入人之島，自由潛水之旅】我們

【深入人之島，自由潛水之旅】

我們透過自由潛水，認識蘭嶼這個美麗的島嶼；作一個合格的旅人，只帶走令人眷戀的藍色記憶，不留下任何不好的東西給蘭嶼。

開團日期：
10/07（四）-10/11（一）

行程：
Day 1. 蘭嶼集合，下午輕鬆暖身潛水。
Day 2. 上、下午各一潛，依天氣海象狀況安排。
Day 3. 上午潛水，下午陸遊。
Day 4. 上、下午各一潛，依天氣海象狀況安排。
Day 5. 自由活動，曬曬太陽，準備回家

費用：
11200元

※費用包含潛導、住宿、早餐、機車、保險

《報名或更多詳情，請私訊我們》

--

#lanyu #freediving #msocean #diving #海的子女 #跟著女海去旅行 #自由潛水 #蘭嶼 #人之島

【台灣沉船機密檔案─下】小琉球、墾丁及屏東 #新文章

台灣沉船機密檔案的最後一篇，這次要帶你來探訪位於台灣南部的幾個沉船地點。

南臺灣雖不像東部般暗潮洶湧，但在海況不熟悉的情況下，還是留下許多各國沉船。除了自潛人可能已經熟悉的杉福沉船，還有大型軍艦魚礁退役後在此處沉睡，更有於歷史影響上重要的羅妹號沉船事件。一起來探索小琉球、墾丁跟屏東有哪些沉船吧！

《完整文章請上官網或私訊連結》

作者：@lilianchen_

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#msocean #wreck #freediving #liuqiu #女子的海 #海的子女 #沉船 #衫福沈船 #自由潛水

【台灣沉船機密檔案-中】綠島及蘭嶼

【台灣沉船機密檔案-中】綠島及蘭嶼
#新文章

談到沉船，很多人第一個都會想起蘭嶼的八代灣沉船，那艘沉浸在深藍中的巨大神秘沉船。

除了八代灣沉船之外，暗潮洶湧的黑潮百年來在台灣東岸的海底留下無數沉船，這幾艘沉船都是海中無聲的歷史見證人，仔細端倪他們的機密檔案，有機會看到不同時空的綠島與蘭嶼。

《完整文章請上官網或私訊連結》

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#msocean #wreck #freediving #lanyu #女子的海 #海的子女 #沉船 #八代灣沉船

【全球深水池巡禮】#新文章
　　
提到深水池，你第一個會想到哪呢？是台中的潛立方旅館(21m)，東亞最深泳池韓國的K-26（26m)，還是近期開幕的世界最深杜拜深潛Deep Dive Dubai(60m)呢？

隨著潛水活動興盛，這些年國際上的室內深水池也一座一座蓋起來。文章除了分享全球超過20米深的室內深水池，也提到目前規劃興建中的深水池（例如韓國的K-40）。這些深水池，除了共同點都很深之外，其實也有各自的風格與特色。

在未來疫情和緩後，不妨將這些深水排進你的旅行清單中，出國造訪她們吧。

《完整文章請上官網或私訊連結》

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#msocean #freediving #divecube #k26 #diving #女子的海 #海的子女 #自由潛水 #泳池

【認識CMAS比賽與台灣官方紀錄的認證難題】#新文章
　　
日前廣受矚目的自由潛水深度賽Vertical Blue（簡稱VB）剛剛結束，這是VB第一次使用國際水中運動聯合會(CMAS)的裁判、規則並且由CMAS認證世界紀錄。

相信近期國內有許多自潛愛好者都因為這場賽事而注意到CMAS，並且對CMAS充滿好奇。所以我們特別整理並採訪了相關團體，向大家介紹如何參加CMAS的比賽；另外，由於古雲傑選手並沒有註冊成為我國水中運動協會的選手，也不是經過選拔的國家代表，因此他在VB取得的成績能不能被認證為我國「官方」的國家紀錄，變成一個充滿疑問的難題。

作者：@philoboe_0915

照片 : 2021年三月AIDA台灣盃深度賽

《閱讀全文請至官網或私訊連結》

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#cmas #freediving #vb2021 #自由潛水 #國家紀錄 #女子的海 #海的子女 #潛水

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【AIDA世錦賽台灣隊成績】#新文章 202

【AIDA世錦賽台灣隊成績】#新文章

2021 AIDA 世界錦標賽(AIDA Depth World chamiponship)，在經過9天賽事後，於上周9/30畫下句點。

台灣選手黃華揚與侯一明，在總積分排明雙雙拿名列亞洲第一名。此外，侯一明更刷新FIM(58米)與 CWT(66米)兩項台灣女子國家記錄。

台灣選手拿下好成績，但這場比賽最受到國人關注的卻是直播畫面上台灣國旗被AIDA主辦單位撤下的事件。

五位台灣選手，接下來他們將去賽普勒斯另一個城市拉納卡(Larnaca)，參加另一場10/06-10/17的Freedom Depth Games 2021，同時台灣另一位葉芝麟也會參加，相信大家後續會創下更好的成績。

《全文請上官網或私訊連結》

Photographer: @freediving_ian , Costas Constantinou

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#taiwan #freediving #aidaworldchampionship2021 #aida #自由潛水 #女子的海 #海的子女 #台灣隊 #cyprus

【心中最激賞的 Garmin Descent Mk2S/Mk2i 對

【心中最激賞的 Garmin Descent Mk2S/Mk2i 對錶實測】#新文章

熱愛自由不受束縛，連衣服都不愛穿的偉恩，只願意在訓練、教學時配戴潛水錶，卻已完全被Garmin 潛水電腦錶征服。除了潛水使用，Descent Mk2i 已是韋恩日常不願離身的生活必需配件。

而外型典雅的Descent Mk2S，除了讓開箱現場的男性教練默默捏著荷包等著聖誕節之外，更居然改變了能躺著絕對不坐著的日幣（開始運動了！），在疫情期間減重了3Kg。

究竟 Descent Ｍk2i/2S 有什麼神奇魔力，就讓偉恩這位自由潛水IT兼3C控來幫大家開箱，並且挖出更多功能吧！

開箱評測： @weirdo.freediving

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【比賽當日，與稍縱即逝的當下】#新文章

「比賽當日，我不斷告訴自己：暫且遺忘仍有許多不足之處，暫且遺忘仍有許多技巧待加強，暫且遺忘那些過於理性的部分。

本以為會整天焦慮，會緊張到無法放鬆。畢竟從前一天踏進賽場的那一刻，遇到每一個許久不見的教練或前輩，我的第一句招呼語都是：我好緊張（不自覺揮手與笑）。殊不知在上午場賽事告一段落尚未著裝換上防寒衣前，我躺在瑜珈墊上，再次想像入水與出水，想著想著便不自覺睡著，甚至如果不是設定的鬧鐘響起，或許可以安穩睡更久。」──陳書萱 @vanessa.css.v

自由潛水比賽到底是怎麼一回事？沒學多久的新手適合參加嗎？

昨日環太平洋泳池賽開放報名，我們收到不少新手的詢問，

妳是否還在猶疑不定，覺得該等到練好的那天再報名呢？

那不妨來看看書萱的參賽經驗吧！

《完整文章請私訊或上官網》

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【PRC 2021 開放報名！】環太平洋自由

【PRC 2021 開放報名！】

環太平洋自由潛水泳池賽來啦，這次加開了菜鳥組還有團體賽，11/19-21於高雄市立國際游泳池舉辦。

《報名簡章請上官網或私訊連結》

▲賽事組別

公開組：
比賽項目為STA、DNF與DYN/DYNB（二擇一）共三個項目。

菜鳥組：
比賽項目為DNF/DYN/DYNB三個平潛項目擇一，出賽一個項目。

團體賽：
參加公開組之選手三人以上可以組隊，於填寫AP表時註明隊伍。團體賽成績會取該隊伍各項目前三高之成績來加總，於閉幕頒獎時頒發團隊前三名。

▲賽程/Competition Schedule

11/19(Fri.)
09:30-10:30 選手報到/Registration
10:30-11:00 說明會/Briefing（同步線上直播/Live online）
12:30-15:30 公開組 STA
15:30-16:45 開放賽池暖身
16:00 成績公佈與開放抗告申請/Results & Protest application

11/20(Sat.)
08:00-09:00 選手補報到/Registration
09:00-12:30 公開組 DYN/DYNB
14:00-16:00 菜鳥組 DYN/DYNB
16:00-16:45 開放賽池暖身
16:30 成績公佈與開放抗告申請/Results & Protest application

11/21(Sun.)
08:00-09:00 選手補報到/Registration
09:00-12:30 公開組 DNF
14:00-15:00 菜鳥組 DNF
15:30 成績公佈與開放抗告申請/Results & Protest application
16:15 頒獎/Awards

※主辦單位保留賽程更動權力/The organizer reserves the right to adjust the schedule

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主辦：
台灣自由潛水發展協會 @tfda.freediving

協辦：
女子的海
男子漢的浪 @waveman520
海波自由潛水工作室 @seaple_studio
萬達數位科技
AIDA TAIWAN

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#msocean #freediving #pacificrimcup #prc2021 #pacificrimcup2021 #自由潛水 #海的子女 #環太平洋自由潛水泳池賽

【深入人之島，自由潛水之旅】我們

【深入人之島，自由潛水之旅】

我們透過自由潛水，認識蘭嶼這個美麗的島嶼；作一個合格的旅人，只帶走令人眷戀的藍色記憶，不留下任何不好的東西給蘭嶼。

開團日期：
10/07（四）-10/11（一）

行程：
Day 1. 蘭嶼集合，下午輕鬆暖身潛水。
Day 2. 上、下午各一潛，依天氣海象狀況安排。
Day 3. 上午潛水，下午陸遊。
Day 4. 上、下午各一潛，依天氣海象狀況安排。
Day 5. 自由活動，曬曬太陽，準備回家

費用：
11200元

※費用包含潛導、住宿、早餐、機車、保險

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【台灣沉船機密檔案─下】小琉球、墾丁及屏東 #新文章

台灣沉船機密檔案的最後一篇，這次要帶你來探訪位於台灣南部的幾個沉船地點。

南臺灣雖不像東部般暗潮洶湧，但在海況不熟悉的情況下，還是留下許多各國沉船。除了自潛人可能已經熟悉的杉福沉船，還有大型軍艦魚礁退役後在此處沉睡，更有於歷史影響上重要的羅妹號沉船事件。一起來探索小琉球、墾丁跟屏東有哪些沉船吧！

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作者：@lilianchen_

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【台灣沉船機密檔案-中】綠島及蘭嶼

【台灣沉船機密檔案-中】綠島及蘭嶼
#新文章

談到沉船，很多人第一個都會想起蘭嶼的八代灣沉船，那艘沉浸在深藍中的巨大神秘沉船。

除了八代灣沉船之外，暗潮洶湧的黑潮百年來在台灣東岸的海底留下無數沉船，這幾艘沉船都是海中無聲的歷史見證人，仔細端倪他們的機密檔案，有機會看到不同時空的綠島與蘭嶼。

《完整文章請上官網或私訊連結》

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【全球深水池巡禮】#新文章
　　
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隨著潛水活動興盛，這些年國際上的室內深水池也一座一座蓋起來。文章除了分享全球超過20米深的室內深水池，也提到目前規劃興建中的深水池（例如韓國的K-40）。這些深水池，除了共同點都很深之外，其實也有各自的風格與特色。

在未來疫情和緩後，不妨將這些深水排進你的旅行清單中，出國造訪她們吧。

《完整文章請上官網或私訊連結》

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【認識CMAS比賽與台灣官方紀錄的認證難題】#新文章
　　
日前廣受矚目的自由潛水深度賽Vertical Blue（簡稱VB）剛剛結束，這是VB第一次使用國際水中運動聯合會(CMAS)的裁判、規則並且由CMAS認證世界紀錄。

相信近期國內有許多自潛愛好者都因為這場賽事而注意到CMAS，並且對CMAS充滿好奇。所以我們特別整理並採訪了相關團體，向大家介紹如何參加CMAS的比賽；另外，由於古雲傑選手並沒有註冊成為我國水中運動協會的選手，也不是經過選拔的國家代表，因此他在VB取得的成績能不能被認證為我國「官方」的國家紀錄，變成一個充滿疑問的難題。

作者：@philoboe_0915

照片 : 2021年三月AIDA台灣盃深度賽

《閱讀全文請至官網或私訊連結》

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