全能海陸 GARMIN Descent G2 彩色觸控潛水電腦錶評測

評測者 / 紀閔中黃文祥陳書萱

今年二月，GARMIN 推出了令業界矚目的新品「Descent G2 GPS 潛水電腦錶」。作為 2022 年推出的 Descent G1 的下一代，Descent G2 的整體表現令人驚艷，其中特別推出「泳池平潛模式(Pool Apnea)」，專為泳池訓練而設計。

如果說 Descent MK3 是此系列潛水錶的高規格錶款，Descent G2 完全是一款媲美 Descent MK3，具備專業潛水功能、全彩觸控螢幕、精準導航、又能日常配戴使用的智慧手錶，作為預算沒有那麼充足的不錯選擇。

本文由 OneDay Freediving 的小紀教練、意潛的文祥教練與我進行使用評測，我們目前使用 Descent G1 近三年的時間，從日常配戴到從事自由潛水，無論是休閒 Fun Dive，或是泳池、深度等訓練，甚至參加自由潛水賽事，各方表現與功能都十分穩定，是一款能簡易操作、功能齊全，且錶面體積大小適中的錶。

當時開箱 Descent G2 的那一刻起便開始期待，究竟會有哪些令人驚豔的功能呢？

海陸雙棲的亮點特色

輕量化設計僅65克
內建超過80種雙棲運動模式
精準導航：支援多衛星定位
GARMIN Share：潛水活動紀錄分享
電力續航：智慧模式電池續航達10天，潛水模式達27小時
全天候健康監測
智慧生活，支援 Garmin Pay 信用卡與悠遊卡支付
100米防水

海廢再製錶款設計

迫不及待開機後，一看到 Descent G2 全彩的觸控螢幕，讓我們愛不釋手，加上錶殼、錶圈與按鍵皆由 100% 回收的廢棄漁網與海洋塑料再製而成，對於仰賴海洋生活的工作者和潛水同好們，別具意義！

錶面則是配置 1.2 吋的 AMOLED 觸控彩色螢幕，以及堅固耐用的藍寶石玻璃鏡面。有別於Descent G1的灰階液晶螢幕，Descent G2 升級為全彩高畫質螢幕，在清晰度、耐用性和抗刮性方面，都大幅提升。

觸控螢幕與按鍵兼具的雙模式，能流暢與俐落地切換畫面，讓操作變得直覺又簡單，而大字體及 AMOLED 高畫質螢幕，即使是在有烈日的海面上，錶面資訊都能清楚顯示。既然是觸控螢幕，Descent G2 也能將錶面客製成自己喜歡的圖示了！可以透過 GARMIN App「Connect IQ」的「Face it」從手機上傳照片，將錶面編排成喜歡的樣式。可想而知光是選擇喜歡的背景與配置功能欄位，就讓我們玩上癮，製作好幾款錶面隨心所欲替換。

嶄新功能 – 泳池平潛模式

Descent G2 除了基本的防滲感壓式按鈕，和高達10 ATM 防水等級，在多種潛水環境中都能安心使用。這一次針對自潛員，新增專用的運動功能「泳池平潛模式」，可用於紀錄自潛的所有泳池項目，如靜態閉氣(STA)、動態平潛(DYNB/DYN/DNF)，適合自行設置「規律」的訓練課表。

這裡所說的「規律」的訓練課表，是指僅能設定「固定的距離/時間」或是「減少或增加固定的距離/時間」，以平潛為例：

每組平潛25米，出水組間休息30秒。（固定的距離＆固定的時間）
平潛距離 / 休息時間
25m / 0:30
25m / 0:30
25m / 0:30
25m / 0:30
25m / 0:30
25m / 0:30

或是每組平潛25米，出水每兩組間休息時間遞減5秒。（固定的距離＆固定每兩組數遞減時間）
平潛距離 / 休息時間
25m / 0:30
25m / 0:30
25m / 0:25
25m / 0:25
25m / 0:20
25m / 0:20

若是每組平潛25米，出水前兩組休息時間30秒，第三組後遞減5秒。（固定的距離＆變化組數、變化時間），還無法設置這類變化型的菜單。
平潛距離 / 休息時間
25m / 0:30
25m / 0:30
25m / 0:20
25m / 0:15
25m / 0:10

「泳池平潛模式」基礎功能：

可紀錄平潛的潛水時間
可設置組間休息時間
例如每組中間休息30秒（也可以設置時間的遞減）
可設置出發倒數提醒
例如剩下10-5-4-3-2-1會震動提醒該準備出發囉！（亦可設置聲音提示加震動）
可設置目標距離與
可設置泳池規格

不過上述的設定功能，對於基礎的訓練課表已足夠，能幫助各個階段的自潛員嘗試不同的訓練模式。由於近期越來越多人參與「競速」與「耐力賽」，屬於分秒必爭的競賽項目，訓練時搭配倒數提醒功能，想必能讓訓練的時間控管更加精準，也能在每一趟平潛結束時，立即檢視潛水時間，隨時調整下一趟的訓練節奏。

精準水下導航

鑑於多年來使用 GARMIN 的導航與定位功能，我們仍然讚嘆這首屈一指的技術，畢竟，GARMIN 讓我們不曾在海上迷失過，也讓我們紀錄著好幾年來在全球累積的無數潛點座標。

GARMIN 憑藉多年在航空與航海領域的專業技術與深厚背景，讓 Descent G2 具備多種潛水模式、GPS 追踪和內建的海洋數據庫，能精準記錄潛水活動、分析潛水活動，甚至分享潛點資訊。

自由潛水有趣的地方就在於，能輕巧地到不同潛點探索，另外保持好奇是我們認為最好維持熱忱的方式，比如探索不同的地形、欣賞壯觀的沈船、見證與人一樣大的海扇，都能透過 Descent G2 把每一次難忘的潛點記錄下來，儲存座標。

此外，導航與定位功能在夜潛時也相當實用，一般進行夜潛時，除了在下水點放置燈號標誌、辨認下水點地形等方式，以確保能找回原路上岸，也可以在下水點順手點選「儲存所在地」，定位紀錄岸上的下水點，以防放置的燈號標誌若是故障，也能利用導航功能，找到下水點原路返回。

透過手錶所儲存的座標，後續可搭配 GARMIN App「Explore」使用，可編輯座標資訊、重新命名座標名稱。加上 Descent G2 也支援好用的「GARMIN Share」了！只要朋友的手錶也有 GARMIN Share 功能，即可便利又迅速地無線交換座標，分享喜悅。

（請依照自身能力選擇潛點，並有教練、導潛陪伴，避免獨潛）

內建破80種雙棲運動模式

目前 Descent G2 內建超過80種雙棲運動模式，其實在 Descent G1 時已支援了非常多種運動項目，不過 Descent G2 在每項運動的資料與功能設定方面，更加詳細豐富。小紀個人分享他除了水肺、自潛以外，時常藉由慢跑做為潛水訓練後的主動恢復，直接使用「跑步功能」監看，能更加容易地控制跑速與心律，避免運動過於強烈。Descent G2 的跑步功能畫面，可在同一個錶面設定自己想要的欄位，有別於 Descent G1須要手動滑動不同分頁才能查看不同資訊。

全天候健康監測搭配早安晨報

再來想分享的是 GARMIN 全系列錶款都有的健康偵測，把偵測到的睡面品質、熟睡程度、心律等進行綜合評量，也會偵測身體在睡眠期間是否有充足修復，彙集成早安晨報。值得開心的是 Descent G2 的螢幕也可以直接顯示早安晨報了，錶面會顯示簡短的描述，幫助自己了解前一天的睡眠與身體狀態。透過滑動錶面還能瀏覽前日的睡眠狀況、訓練建議、心率變異性(HRV) 狀態等，溫馨的是，最後還會放上一句簡短的心靈問候！

潛水前的貼心提醒 – 潛水完備程度(Dive readiness)

每日的早安晨報已成為我們睡醒後，判斷今日狀態的依據。如果當天有潛水計畫、潛水訓練的話，也可以參考「潛水完備程度(Dive readiness)」的建議，來判斷當日的訓練量或訓練方式是否要調整。

小紀教練表示曾在參加希臘自潛深度世錦賽前夕，經歷過度訓練所帶來的身體不適，但卻未及時發現因過度訓練而導致各種狀態不佳，有時身體恢復不足時，自己不見得能立即察覺。經歷深刻的生理體悟後，往後面臨任何訓練、備賽階段時，睡眠品質、壓力、身體能量等幾個因素，都會是調整訓練菜單所參考的依據。因此「潛水完備程度」提供的評分指標，也能幫助不少，仰賴科技的同時，也別忘了自己的感受和直覺，終究還得要由自己進行安全的潛水計劃喔。

不過我們能透過健康監測的貼心數據，確保體能是在充足休息的狀態下，享受每一次的下潛、每一次的訓練！

補充：「潛水完備程度」可讓使用者深入了解身體狀態是否準備好進行下一趟潛水活動。此功能運用 Firstbeat Analytics™ 分析技術，評估使用者生理、生活方式和其它相關指標，幫助使用者做出更明智的潛水規劃決策。

透過身體能量指數(Body Battery) 和當前訓練狀態為基準，並參考最近的睡眠歷史資料、運動後的殘餘疲勞程度、日常壓力和體力活動來計算。如使用者有設定相關資料，時差的影響也會納入分析。將這些為了應對生活中各項挑戰的生理資訊，可做為評估潛水活動時的組織負荷因子。

當與潛水相關的組織負荷是決定使用者下次潛水完備程度的動態變因時，該資訊便會顯示在裝置上並附上提醒建議。（補充內容擷取自 GARMIN 官網）

小紀教練有話說：

以前除了潛水時的需求，其實並不喜歡戴手錶，總覺得手腕卡卡的不舒服，直到購入 Descent G1 時，想追蹤睡眠品質，才開始嘗試配戴手錶睡覺，不過我的手錶不是太陽能版本，如果一天預計下兩潛，就需要在晚上休息時開始充電，避免隔天電量不足，而沒辦法長期有效追蹤睡眠。

升級為 Descent G2 後，電量問題有非常大的進步，在一次從100%使用到沒電的測試中，我帶著手錶上了四潛開放水域課程、跑步一次、重量訓練一次，期間除了功能使用，當然免不了亂滑手錶，摸索各種模式與設定，總共使用了五天半，電量表現仍非常好！

才發現，或許不是不喜歡戴手錶，而是各種不同因素導致沒辦法久戴，而現在我會期待 Descent G2的功能，每天起床看晨報、觀察睡眠品質、透過潛水完備程度、壓力值、身體能量指數等等數值，幫訓練菜單微調，以及觀察HRV狀態，協助判斷休息是否充足，讓每次的深度訓練保持高品質！

最棒的是剛上岸時，只要用手錶就能用悠遊卡支付，或是GARMIN Pay 去便利商店採購，種種的便利與需求，讓我開始每天都會想配戴 Descent G2，因為便利！有用！又有趣！

文祥教練有話說：

最推薦的功能是新的泳池平潛功能，目前可以自行設置菜單課表 DNF/DYNB/DYN/STA，而且可以很詳細！（詳細的設定方式，文祥會在「2025 Beyond Limit 深度營 powered by GARMIN」進行分享！）

關於深度提示功能，提醒裡面有許多項目可設定，如下潛 / 上升 / 高低速，以及水下時間提醒。不過不要設置過多提醒，反而有可能讓自己在下潛過程不確定目前的位置或深度。

另外與 Descent G1的差異，Descent G2 除了變成亮度提升許多的彩色螢幕，還可以觸控，在海面上導航定點的位置更加清晰。不過當然因為彩色的關係所以耗電量比起 Descent G1 ，稍微多一點點，真的就一點點。而且和 Descent G1其實差沒多少的價格，又有跟 Descent MK3 有差不多的功能！

藉由 GARMIN Express 取得最新地圖與軟體更新

雖然可透過手機 App 協助手錶更新，但如果要獲取最新的軟體更新，須透過電腦的「Garmin Express™ 應用程式」（適用於 Windows^® 和 Mac^® 電腦）替裝置下載和安裝最新的地圖和軟體更新。

可直接透過充電線將手錶裝置與電腦連接，開啟「Garmin Express™ 應用程式」，登入個人註冊的 GARMIN 帳號，即可更新手錶。想提醒使用者，當有新版軟體時，建議都透過電腦更新，確保手錶上有最齊全的功能與地圖！

集智慧功能與實用性於一錶

GARMIN Descent G2 GPS 潛水電腦錶可說是集智慧功能與實用性於一身的手錶，如果你是想尋求兼具卓越功能與實惠價格的潛水愛好者，不妨試試這款命定潛水錶。無論是在專業潛水、泳池訓練，還是日常佩戴中，Descent G2 都展現了獨特的價值，輕巧簡約的錶身，配有全彩觸控螢幕，能上山能下海，何況是一款被賦予環境永續由海廢再製而成的產品！