REBORN-心碎交織而成的台灣水下舞蹈作品

「片尾，他一躍而起，在觸摸到陽光的那瞬間，也隨即墜落。掉入無盡的深淵裡。」

上個星期，一支名為「Reborn」的水下舞蹈作品，在社群媒體上發表。影片裡的舞者──張逸先(Afa)，從天台一直獨舞到11米深的潛立方池底。在李玖哲「Will You Remember Me」的背景音樂下，作品表達出的情緒讓人心碎，但畫面也美得令人窒息。影片推出後，引起廣大迴響，中國也有節目單位連繫張逸先，表達想製作節目影片的想法。

「Take your broken heart, make it into art.」_（註）

張逸先不僅是位年輕的舞者，同時也是一位自由潛水教練。跳了許多年舞，但跳舞卻讓他越來越不開心，因此決定暫時離開舞台。在最低潮痛苦的時候，他接觸到自由潛水。在屏息的水下，他發現一個新世界，在水下找到另一個舞台。

因為愛上大海，所以張逸先去年帶著借來的10萬元，隻身前往菲律賓考自由潛水教練_{（延伸閱讀：菲律賓宿霧、邦勞自由潛水上課資訊)}。不過考教練過程並不順遂，在那發生一場車禍意外，讓他腳上有個一道見骨的傷口，無法繼續進行課程。但是在沒有退路的情況下，他包上保鮮膜、吞下抗生素，還是咬著牙下海完成一個又一個的教練考試。

即使帶著傷，他還是會堅毅地往前行走。而「Reborn」，便是他的另一個帶傷之作，帶著前段感情的傷口，完成這支作品，並從中得到重生。

註：這是演員梅莉史翠普（Meryl Streep）在拿下2017金球獎終身成就獎的得獎感言。

Q1:選用李玖哲Will You Remember Me這首歌的原因為何？創作動機又是什麼？

「害怕擁抱的難堪，只等著自己變勇敢，卻忘了明天不一定必然」這段歌詞不斷穿梭在我的腦海裡。一年前的此時我成為自由潛水教練，離開台北來到小島生活。

在台北的生活裡，我有著很多的身分：學生、救生員、游泳教練、舞者。學生時期，包含學費的所有開銷是我依靠著站救生、教游泳所賺來。但我有一個在舞台發光發熱的夢想，那時每天清晨五點上班站救生、下午教游泳、晚上學校放學後再去舞蹈排練，整個大學生活都是這樣度過。

但最後，我離開了舞台。

因爲跳舞變得不再開心，有著許多的負面情緒：人與人之間的猜忌、對於成就的得失心、羨慕他人能無憂無慮的追求夢想……這些情緒在長時間身心疲憊的狀況下特別可怕，總是在夜深人靜時吞噬著我。抑鬱症使我依賴藥物才能入眠，每天醒來卻像沒有睡過，日復一日，直到有一天我躺在床上想結束自己的生命。

那時候的我很掙扎，因為覺得自己什麼都做不好，既沒有好的生活、也得不到舞蹈經紀的簽約，找不到自己存在的目標和意義。就在最無助最痛苦時，我接觸了自由潛水──依靠一口氣換取在水裡的時間，可以不在意外面的世界，水裡很安靜卻也很聒噪。平時我們沒有多少時間與自己相處，而在那稍縱即逝的時間中，所有心聲蜂擁而上，你會發現很多脆弱的自己。當你越了解自己，你才能看見那個最簡單的自己。

我明白我想要被在乎的人認可並讚賞，但有時就是太在乎別人的眼光而忘記自己存在的意義。沒有一個人是為了誰而活、必須為了誰而努力，人生不一定完美，因為完美的定義會隨著你的視野越寬廣而改變，但我們能做的是不讓自己後悔。

我常常告訴自己活下去需要很大的努力，可是活著才能有機會改變現狀。每個人在每個階段都會遇到不同的難題，可是過陣子再回頭看，你會豁然開朗其實沒有那麽的苦。當下會有生氣、難過、消極這些情緒都是合理的，你不需要馬上振作、積極、努力改變。你需要的是讓自己休息一下，好好的聽一首歌、跟著跳舞、看一場電影大哭一場、找朋友一起吃飯訴苦，發洩掉所有情緒後才能理清楚思緒！

我們需要練習找到排解情緒的方法，對我來說，跳舞和潛水就是我最紓壓的方式。希望透過影片，可以讓這個世界有更多的關懷，如果身邊有朋友心情不好時請主動給予幫忙，其實他們需要的很簡單，只要有人能抱抱他、陪伴他就足夠了！

Q2: 透過這支作品，你想要傳達什麼樣的概念給觀眾

自由潛水的定義是一口氣在水裡的時間，沒有人說你一定要下得多深才厲害，你一定要閉氣閉得很久才是自由潛水。對我來說，真的懂自由潛水的人是能在水裡真正的放鬆，那種精神和姿態是無我的，享受當下身體、陽光和水的交織。

跳舞也是如此，很多人跳舞的技巧很好，可是卻沒有享受在音樂裡面；看起來很棒，但沒有帶給觀眾音樂和畫面的感受。把自由潛水和跳舞結合像是重新認識自己，剛開始學習自潛時也沒有現在那麼輕鬆自在。我常常跟學生說：「就像是小時候拿筆寫字的樣子，從直線、頓點、轉折到能寫出自己的風格，都是需要花費一番功夫才能做到」

你必須十分努力才能看起來毫不費力。

跳舞和潛水都是我付出很多很多努力才得到的東西，想要鼓勵那些有目標卻猶豫不絕的大家，不要給自己太多藉口，有目標就努力去實現吧！

Q3: 在水下舞蹈的部分，你覺得最困難的地方在哪？又是怎麼克服的？

最困難的就是沒有足夠的時間去台中潛立方排練，因為深度不同浮力完全影響跳舞時的感覺。在一般五米池只能利用腳鉛和吐氣的方式來達到深度的感覺，所以摸索很久如何調配重量和吸氣量。一切以安全為考量，跟潛伴做好溝通並充分的戒護。到實際場地後原本預想的環境跟浮力差不多，所以就順利很多！還好沒有差太多～～～謝天謝地！

Q4: 你做了什麼準備與規畫，確保水下拍攝是安全的呢？

當初在規劃戒護人員時，想了很多人選是能水肺潛水又能自由潛水的。想到了一休是雙教練，然後代聖也開始接觸水肺，這樣舞者或攝影師都至少各有一個人戒護。他們說自由潛水的部分如果下潛和上升都要有人協助的話可能太累，剛好路克也是雙教練可以兩邊的幫忙！

這次在拍攝上他們帶給我很大的信任感與安全感信任，他們會叮嚀我休息時間以及上下的接送，讓我真的很感動。有他們幫忙，這次的拍攝才會那麼安全。

水下戒護 — 在拍攝過程中，張逸先的上下水底都是由代聖、路克接送照片／張逸先提供

Q5: 這次的編舞有另外一位舞者阿幫協助，她本身並不會潛水，那麼在過程中，你們是怎麼共同合作的？

一開始，我們在南港五米池排練的時候，利用GOPRO 直接連線，我在水底先即興創作，嘗試動作的可行性，也讓阿幫了解浮力狀態。但因為排練時，南港水溫只有24度必須穿防寒衣，但穿了防寒衣之後浮力整個超大，配了六公斤才能順利練習。後來去松山運動中心練習時，就只有穿拍攝的褲子，腳上再配各一公斤的鉛塊。

在陸地上我們有天馬行空過各種動作，思考過每個動作的發力點和連結性，在泳池裡就不斷嘗試。最後終於順利完成我們心中的樣子！

Q6: 形容一下你自己看到成品的感覺。

一個生小孩的概念。一開始只有自己的想像，後來再加上跟阿幫的想像，透過文彥與克七拍攝和剪輯完成了這些畫面。這些養分也都是從跳舞時期學來的，如果舞蹈作品要好看，不是只有舞蹈要好看，鏡頭的畫面和剪輯的技巧都需要先思考過才能順利呈現。克七在剪輯上超級合拍，能把我的想法完全呈現出來，最後看到影片的時候我自己都哭了。終於完成了這個作品，也謝謝這次義氣相挺的大家。