
DNF刷新國家記錄─泛太平洋自由潛水室內賽特別報導
隨著賽程進入第二天,選手也似乎漸漸掌握比賽節奏。今日泛太平洋自由潛水室內賽的無蹼動態平潛(DNF)比賽,台灣選手全拿到白牌,其中阿倫、盧宏洋更是先後創下新國家記錄。
隨著賽程進入第二天,選手也似乎漸漸掌握比賽節奏。今日泛太平洋自由潛水室內賽的無蹼動態平潛(DNF)比賽,台灣選手全拿到白牌,其中阿倫、盧宏洋更是先後創下新國家記錄。
今日靜態閉氣比賽一共發出10張紅牌,其中參賽人數最多的日本只有3張紅牌。至於台灣三位選手,只有盧宏洋以4分02秒取得白牌過關。
2018 Pan Pacific Pool Freediving championship 3/21-3/24於日本千葉國際綜合游泳館舉行,這是睽違2年的第二屆泛太平洋自由潛水室內比賽。
想要精進一項運動,除了生理的訓練外,心理訓練也是不可欠缺。有系統性、持續性的心理技能訓練可以使我們減少大腦想法產出,甚至達到無思想的狀態。
Xiao Liuqiu has become a main tourist spot for freediving thanks to its sea conditions and to the convenient traffic.
「如果要自由潛水,日本最棒的地方就是在宮古島了。」一位日本朋友這麼告訴我。於是我將原本沖繩座間味島的探點行程,臨時改為宮古島──這座我在三個月前都還沒聽過的島嶼。接著兩個月後,我又帶著一群朋友在2018年的第一天,二度造訪宮古島。
什麼叫卡平壓?!五米池底近在咫尺,我卻觸碰不到,卡在兩三米就是下不去,看著別人好像比吃飯還容易的事情,我就是做不到又搞得耳朵痛的難受。
幾千萬年前,墨西哥的猶加敦半島曾是一個被海水覆蓋的珊瑚礁區。冰河時期海平面下降,大面積的礁區暴露在空氣中死去,形成厚厚的石灰平台,隨著時間的推移,如今卻形成了一個充滿隧道及洞穴網絡的龐大水下迷宮。
法蘭茲(Frenzel)平壓是學習自由潛水重要的技巧,也是初學者最容易卡關的一個技巧。我們請來項珍妮教練分享她苦練法蘭茲的經驗,耳道天生狹小又曾發霉的她,只靠一個關鍵動作學會法蘭茲。
冬天想潛水,覺得墾丁太遙遠,去綠島怕暈船嗎?沒關係,我們還有一個小琉球,一個不太受季風影響,全年水溫都適合潛水的海龜之島。