2018 Pan Pacific Pool Freediving championship賽事報導
2018 Pan Pacific Pool Freediving championship 3/21-3/24於日本千葉國際綜合游泳館舉行，這是睽違2年的第二屆泛太平洋自由潛水室內比賽。
分類 自由潛水
自由潛水X運動心理：訓練，從「心」開始
想要精進一項運動，除了生理的訓練外，心理訓練也是不可欠缺。有系統性、持續性的心理技能訓練可以使我們減少大腦想法產出，甚至達到無思想的狀態。
Freediving in Taiwan : Xiao Liuqiu Island
Xiao Liuqiu has become a main tourist spot for freediving thanks to its sea conditions and to the convenient traffic.
潛進沖繩宮古島(上)：自由潛水潛點探索
「如果要自由潛水，日本最棒的地方就是在宮古島了。」一位日本朋友這麼告訴我。於是我將原本沖繩座間味島的探點行程，臨時改為宮古島──這座我在三個月前都還沒聽過的島嶼。接著兩個月後，我又帶著一群朋友在2018年的第一天，二度造訪宮古島。
法蘭茲(Frenzel)平壓大作戰-一休教練篇
什麼叫卡平壓？！五米池底近在咫尺，我卻觸碰不到，卡在兩三米就是下不去，看著別人好像比吃飯還容易的事情，我就是做不到又搞得耳朵痛的難受。
墨西哥洞穴潛水，我的地心歷險記
幾千萬年前，墨西哥的猶加敦半島曾是一個被海水覆蓋的珊瑚礁區。冰河時期海平面下降，大面積的礁區暴露在空氣中死去，形成厚厚的石灰平台，隨著時間的推移，如今卻形成了一個充滿隧道及洞穴網絡的龐大水下迷宮。
法蘭茲(Frenzel)平壓大作戰-項珍妮教練篇
法蘭茲(Frenzel)平壓是學習自由潛水重要的技巧，也是初學者最容易卡關的一個技巧。我們請來項珍妮教練分享她苦練法蘭茲的經驗，耳道天生狹小又曾發霉的她，只靠一個關鍵動作學會法蘭茲。
小琉球自由潛水潛點大解密
冬天想潛水，覺得墾丁太遙遠，去綠島怕暈船嗎？沒關係，我們還有一個小琉球，一個不太受季風影響，全年水溫都適合潛水的海龜之島。
「我是教練，也是學生」
第一天的課程，其實讓我很難過，我到11米就卡平壓，然後平壓姿勢不對、蛙鞋踢動姿勢不對，接著就被請上岸休息了。第二天上課前氨基說：「子淵啊，你這樣真的要上完課程嗎？要不要先訓練就好，你這樣的狀態很難通過啊。」
菲律賓宿霧、邦勞自由潛水上課資訊
菲律賓宿霧、邦勞這幾年已經成了台灣人熱愛去的國外潛水地點：豐富的生態、低廉的消費，總是讓臉書動態三不五時出現潛友在這些地方打卡的照片。但除了潛旅，菲律賓也是很適合去精進自由潛水的地方，離岸不遠就有60米以上的深度，不但讓這裡成了亞洲自潛選手訓練的絕佳場地，也常常舉辦自由潛水深度比賽。
