海星星計劃（下）──小琉球自由潛水海訓
雖然海星星們已經完成大部分測驗，但還必須要完成10米的深度測驗，才能拿到PADI Level 1的自由潛水證書。但狀況對她們不利，海訓那天東北季風襲來，海浪對於初學者來說很不友善，除了對海洋的心理恐懼，她們還要面對暈浪問題。究竟最後誰能通過測驗呢？
「台灣海女」的故事──阿香姨的石花菜人生
海女不單是日本、韓國獨有，台灣也有自己的海女。在每年的春季時分，妳可以在北海岸看到她們的身影。在這些臺灣海女中，住在野柳東澳漁港旁的阿香姨（陳許月香）可以說是代表。
三千六百五十天，在台灣上山下海的所見所聞
我喜歡潛入海洋中，停下所有的動作，在海中伸伸懶腰，讓海水徹底的觸動身體的每一寸神經，打開身體的感知覺。當海流來時，不抵抗讓她帶著我飄流，這是一個很私密的寧靜片刻。
我與大海的故事
我與大海的故事，大概要從我大學畢業那年的夏天開始說起。和大部分剛畢業的同學一樣，我對未來沒有任何的想法，不知道下一步該怎麼走，更甭提有任何夢想可言。最後我選擇了一般人聽到都會皺眉的......