自由潛水浮球架設教學
如何架設一個自由潛水浮球，甚至延伸出的第二、第三顆浮球等，可不是在底鉛上綁個死結丟下去就好。這次就由赤丸教練與老費，來為大家示範怎麼架設浮球吧
分類 學習
自潛比賽的守護天使─Safety team(戒護團隊)
「2分鐘…3,2, 1, Official top, +1, +2, +3….」裁判在浮台上讀秒，自潛選手深吸一口氣，躬身入水，進行今天最重要的一潛。選手入水的那一刻，身為Head of safety的Julia按下碼錶，計時開始。
那次讓我差點致死的淺水昏迷：自由潛水BO奇幻之旅
這就是我發生淺水昏迷的過程，在沒有潛伴陪同的情況下，大多數潛者失去意識後，口鼻就會進水、下沉，緩緩地落入海中，安靜地跟這世界告別。幸好當時這位漁夫看見我沉下去的樣子不對勁，立刻跳下水將我拉回水面上。
成就一場自由潛水比賽的重要功臣─Safety、救護與裁判們
隨著Freediving Taiwan 2018自由潛水室內賽的落幕，不管是選手還是觀眾都回歸到了原來的生活，但我們不能忘的是一場比賽的成功，除了與會的選手外，還有需要更多工作人員的貢獻。
追尋自潛傳奇──去以色列跟法蘭佐老爺爺Aharon上教練班
為什麼會選擇來到以色列這麼遙遠消費又高的地方學自由潛水？因為這項運動並不只是技術上的學習，還有心靈方面的提升。而我想成為一名好教練的話，老師就相當重要。
自由潛水，開心就好
我曾經是個非常害怕開放水域的人。我可以在浴缸洗澡，可以在溪邊泡腳，可以在泳池游泳，但就是不敢下海
選手會客室｜宏洋X阿倫X一明｜
這次參加泛太平洋自由潛水室內賽的三位自由潛水選手在這次比賽中有什麼收獲呢？又有什麼經驗想分享給大家，以及平常訓練的菜單又是怎麼安排，這篇通通來替大家解答。
暈浪─即使不是初學者也會遇到的敵人
暈浪是什麼啊？會被撞到地上嗎？暈浪正式點的名稱為動暈症（Motion Sickness），也就是暈車、暈機、暈船、暈雲霄飛車以及剛提到的暈浪。
自由潛水X運動心理：訓練，從「心」開始
想要精進一項運動，除了生理的訓練外，心理訓練也是不可欠缺。有系統性、持續性的心理技能訓練可以使我們減少大腦想法產出，甚至達到無思想的狀態。
法蘭茲(Frenzel)平壓大作戰-一休教練篇
什麼叫卡平壓？！五米池底近在咫尺，我卻觸碰不到，卡在兩三米就是下不去，看著別人好像比吃飯還容易的事情，我就是做不到又搞得耳朵痛的難受。
